Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости - Кэрри Коэн
На основании исследований и практического опыта я отношу любовную и сексуальную зависимость к спектру расстройств. Моя задача — изложить такую точку зрения, в которой каждый сможет увидеть себя и убедиться в том, что в вопросах секса и любви мы все так или иначе травмированы культурой. Это очень важно понимать всем, кто испытал на себе проявления СЗЛС.
Кроме того, я не разделяю любовную и сексуальную зависимости. Можно ли зависеть только от секса? Да. Только от любви? Конечно. Но для целей нашей книги логично предположить, что нездоровая сексуальная связь наверняка повлияет на любовные отношения, поэтому усложнять терминологию ни к чему. Кроме того, нужно учитывать гендерную принадлежность. Многим женщинам неприятно признавать, что они зависимы от секса, потому что наша культура осуждает женщин за сексуальность; но они готовы принять свою зависимость от любви. С мужчинами чаще бывает наоборот. Вместо того чтобы соглашаться с этой двойственностью, я объединяю в спектр оба проявления. Также я не буду отделять любовь от романтики или отношений. Исходя из личного и врачебного опыта, я считаю, что все сводится к проблемам с эмоциональной связью. Секс, любовь, романтика и отношения в этом смысле играют одну и ту же роль — попытки заполнить пустоту, избавиться от боли, сбежать от отчаяния и мучений.
Так что все эти чувства я называю спектром зависимости от любви и секса, или СЗЛС. Большинство из нас хоть раз в жизни испытывали такие чувства. Важно помнить, что находиться в спектре СЗЛС — это… вполне нормально.
Как показывают зависимость от любви и секса в кино и как распознать ее в жизни
Очень часто в произведениях о любви и сексе СЗЛС изображают как здоровую модель поведения, но есть фильмы и сериалы, в которых этот спектр показан как есть.
Любовь (Love), 2016–2017
Доктор Дрю Пински хорошо выразил мысль, сказав актерам, сыгравшим в «Любви»: «В этом сериале как никогда точно переданы чувства зависимого человека в новых отношениях». Микки зависима от секса и любви и посещает Общество анонимных зависимых; ее партнер Гас — типичный созависимый партнер. Вместе они стараются сохранить отношения. Мне нравится, что сериал не полностью посвящен Микки, хотя и затрагивает тему зависимости; поэтому главные герои выглядят как обычная пара, которая борется со своими проблемами. Сериал правдив в том, что зависимые от любви и секса страдают не только от зависимости. СЗЛС — не их единственное качество, а лишь преграда на пути к счастливым отношениям.
Нелюбимая (Unlovable), 2018
Сюжет этого очаровательного и меткого фильма основан на истории Шарлинде Гузман, которая написала сценарий к фильму и исполнила в нем главную роль. Многие, очень многие женщины в СЗЛС узнают себя в отчаянных попытках героини построить отношения с мужчинами — и сексуальные, и романтические. В начале фильма героиня вступает в Общество анонимных зависимых от любви и секса, и большая часть сюжета посвящена ее усилиям продержаться первые 30 дней. В итоге героиня не находит возлюбленного: она учится жить самостоятельно, полагаясь на друзей. Кроме того, «Нелюбимая» — один из редких фильмов, в котором главную роль играет цветная актриса.
Стыд (Shame), 2011
Фильм Стива Маккуина «Стыд» — один из самых точных и мастерски снятых фильмов о том, каково быть сексуально зависимым. Майкл Фассбендер блестяще исполнил роль Брендона, который в картине множество раз занимается сексом, но ни разу не получает особого удовольствия. И с каждым разом Брендон все больше ненавидит себя. Его сексуальными поисками движет онемение, знакомое только зависимым людям. Брендон — один из самых несчастных героев в истории кино.
Зависимый (Addicted), 2014
Этот фильм полон стереотипов о мужчинах и женщинах в сексе. Главный герой зависим от секса по самой очевидной причине. Сюжет предсказуем. Одна из главных героинь к финалу превращается в чудище в духе Гленн Клоуз из «Рокового влечения» (еще один фильм, изображающий зависимость от секса и любви как нечто жуткое), а одна встреча в Обществе анонимных зависимых исцеляет главного героя как по волшебству. У фильма есть и достоинства: например, показано, как главный герой постепенно становится зависимым от секса и любви. Примечательно, что в фильме много небелых актеров, а этого очень не хватает фильмам на тему СЗЛС. (Пожалуй, стоит отметить, что нет ни фильмов, ни сериалов о зависимости от любви и секса среди ЛГБТК, и это печально.)
Я — сексуальный маньяк (I Am a Sex Addict), 2005
Режиссер и актер Кавех Зейхеди с юмором рассказывает о том, как он признал в себе сексуальную зависимость и фетиш на проституцию. Хотя сам фильм невысокого качества, а подход главного героя неприятно напоминает о Вуди Аллене, но опыт человека в СЗЛС изображен довольно точно. Этот документальный фильм нравится мне тем, что Зейхеди показывает: дело не столько во влечении к женщинам или желании спать с проститутками — что социально неприемлемо, но не слишком ненормально. Дело в его убеждении, что отношения с подходящей женщиной и секс за деньги сделают его жизнь полноценной и спасут от отчаянного стремления быть любимым. Секс — зависимость героя, но он зависим и от любви.
Глава 2. Как это со мной случилось?
Этиология зависимости от любви и секса
Человек может вырасти зависимым от любви и секса (ЗЛС) и в полной семье, и с одним родителем, и в религиозном окружении, и среди атеистов. ЗЛС наблюдается у мужчин и у женщин, гомо- и гетеросексуальных людей. У одних зависимых есть сексуальные травмы, у других — нет. Иными словами, невозможно составить портрет ребенка, который вырастет зависимым. Но некоторые факторы определенно играют роль: тип привязанности, основные травмы, общие предрасположенности, а также культурное окружение — в настоящем и прошлом. Изучив их, мы узнаем, как можно бороться с зависимостью.
Ваше воспитание
Вряд ли вас удивит мысль, что зависимость от любви и секса уходит корнями в детство. В эту бесценную пору жизни мы много узнаем о близости — о том, как любить и быть любимым, от родителей или опекунов, а также от братьев, сестер, родственников и ровесников. Воспитание не заканчивается в детстве, а продолжается в подростковом возрасте и
