KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии - Алексей Петрович Ситников

мужчины не показали более высокий результат, чем женщины. Эта тенденция сохранялась во всех возрастных группах – от 16 до 70 лет [29].

Почему вы помните цвет галстука, в котором он был на первом свидании, а ваш спутник – что оно было в пятницу? Говорят, что у прекрасного пола «девичья память». Будто женщины все забывают. На самом деле они, наоборот, запоминают лучше. Но есть важный нюанс: событие должно быть окрашено эмоцией. Исследователи Базельского университета проверили это на практике. Они проанализировали данные 3398 испытуемых и обнаружили, что женщины удерживали в памяти значительно больше изображений, чем мужчины. Особенно ярко разница проявлялась, когда речь шла о позитивных образах. Оказалось, что женщины воспринимают эмоциональные сцены более интенсивно и запоминают их с большей вероятностью [30].

Другими словами, если момент вызывает у женщины эмоцию, он автоматически отправляется в «долгосрочное хранилище». Как будто их мозг говорит: «Это важно, сохраним!»

Женщины не просто внимательны – их мозг буквально настроен на чужие эмоции.

Поэтому они могут точно сказать, во что были одеты на первом свидании, но забыть, куда положили телефон. Они без труда вспоминают, как звучала любимая песня на школьном выпускном или каким был вкус пирога, который пекла мама в детстве. А вот, например, номер парковочного места, где они оставили машину, – уже не факт.

Эстроген не просто влияет на физиологию. Он формирует у женщин уникальный способ восприятия мира. Делает их более чувствительными к эмоциям окружающих, улучшает запоминание значимых моментов и помогает выстраивать глубокие социальные связи. Именно благодаря эстрогену женщины помнят не просто факты, а целые истории, окрашенные чувствами – запахами, звуками, эмоциями.

Гормоны и боль: иммунитет как фактор выживания

Там, где Марья гнется, Иван ломается

Русская пословица

По просторам интернета уже много лет гуляет мем: парень с температурой 37,2 готовится умирать, а девушка продолжает заниматься делами даже в 38,5. «Ты просто не понимаешь!» – может сказать он своей спутнице. И будет прав!

Мужчины и женщины испытывают боль по-разному. К такому выводу пришли ученые из Университета Аризоны. Они выявили различия в работе ноцицепторов – нервных клеток, которые отвечают за восприятие болевых сигналов. У женщин эти клетки более чувствительны к пролактину – гормону, связанному с лактацией. У мужчин ноцицепторы реагируют на орексин B – нейромедиатор для регуляции сна. Это не говорит о том, что один пол ощущает боль сильнее, чем другой, но точно свидетельствует о разном восприятии [31].

Кроме того, женщины лучше переносят экстремальные условия. К таким результатам пришла группа исследователей из Университета Южной Дании. Они изучали различия в выживании полов среди рабов и в популяциях, которые подверглись сильному голоду и эпидемиям. Даже при высокой смертности женщины в среднем жили дольше. Еще в период младенчества девочки выживали в суровых обстоятельствах лучше, чем мальчики [32].

Главную роль в высокой способности женщин «держать удар» играют гормоны. Это уже знакомые вам эстрогены. Они усиливают защитные реакции организма: стимулируют выработку антител и поддерживают работу нейтрофилов, чем помогают быстрее справляться с инфекциями. Женщина способна пережить период беременности, когда иммунитет ослабляется. В период фолликулярной фазы менструального цикла, когда уровень эстрогенов достигает пика, увеличивается количество регуляторных Т-клеток – «дирижеров» иммунного ответа. Они делают защиту организма более гибкой и адаптивной.

Женская иммунная система более эффективна, чем мужская. Она быстрее борется с инфекциями, получает более заметный эффект от вакцинации и вырабатывает больше антител.

Однако усиление иммунной активности повышает риск развития аутоиммунных заболеваний.

У мужчин преобладает тестостерон, который в отличие от эстрогенов оказывает иммунодепрессивное действие. Это снижает вероятность развития аутоиммунных состояний, но повышает восприимчивость к инфекционным заболеваниям [33].

Природа встроила в наши организмы разные принципы. Каждый из них имеет свои преимущества и слабые стороны. Но в этом и кроется секрет баланса. Он позволяет человечеству выживать, несмотря на все испытания.

В природе нет ни идеального мужчины, ни идеальной женщины. Каждый человек сочетает в себе женское и мужское начало. Их соотношение уникально. Культура, воспитание и личный выбор позволяют нам выходить за рамки гормональных программ. Именно поэтому женщины становятся лидерами, а мужчины – тонко чувствующими эмпатами. Но все же есть определенные факторы, которые влияют на формирование личности еще на этапе развития эмбриона.

Анализ различий между мужчиной и женщиной на уровне физиологии и психологии приводит к выводу, что женщина «прочнее и устойчивее» мужчины. Именно она – главный хранитель и транслятор «проверенного» массива генной информации. В то время как мужчина приспособлен эволюцией обеспечивать саму возможность этой передачи.

То есть на уровне социума перед нами не «сильный» и «слабый» пол, а «охраняющий» и «охраняемый». Женщина сильнее и ценнее в процессе сохранения рода, а мужчина способен лучше защитить потомство от угроз внешней среды. Гендерные различия – это не приговор, а ресурс.

Если мы знаем отличия в работе гормонов и строения мужского и женского мозга, то не только лучше понимаем друг друга, но можем осознанно использовать свои сильные стороны для гармоничной жизни и развития.

ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОРЕФЛЕКСИИ:

1. Какие моменты из прошлого вы вспоминаете особенно ярко? Были ли они эмоционально насыщенными?

2. Если бы вы могли лучше управлять влиянием гормонов на свою жизнь, что бы вы изменили в поведении и восприятии?

3. Как вы себя чувствуете на соревнованиях и конкурсах? Побуждают ли они действовать с максимальной энергией или, наоборот, вызывают напряжение и страх неудачи?

4. Казалось ли вам хоть раз, что вы действуете «не по своему полу» – например, проявляете больше агрессии или, наоборот, чувствительности?

5. Как вы принимаете решения в конкурентной среде: через жесткую борьбу или через сотрудничество?

Часть II

Как развитие женской энергии влияет на счастье женщины и мужчины?

Глава 4

Историческая роль женщины и современные тенденции

Без женщин начало нашей жизни было бы лишено помощи, середина – удовольствий, конец – утешения.

Артур Шопенгауэр

Долгое время женщину воспринимали исключительно как жену, мать и хранительницу очага. Такая роль сформировалась еще в древние времена, когда обязанности распределились между полами. Мужчины взяли в руки первые топоры и копья, а затем стали захватывать территории, изобретать технологии и создавать оружие. Женщина же была связана с домом. Высокая детская смертность и желание вырастить здоровое потомство, которое с раннего возраста будет помогать родителям вскапывать землю, собирать урожай и следить за скотом, вынуждала семью рожать не менее шести-семи наследников. Почти вся жизнь женщины проходила в родах и бесконечной заботе о детях, что сильно ограничивало ее участие в общественных и экономических процессах [34].

Именно в тот период, когда прекрасный пол олицетворял привязанность к дому и семье, возникали образы женской силы. В Древней Греции Деметра – богиня урожая, символ материнства. Она не только щедро дарует жизнь, но и защищает все, что выросло под ее покровительством. А также Гестия – богиня домашнего очага, источник мира, поддерживает семейное тепло и стабильность. Подобные женские образы встречаются в мифологиях разных народов: Исида в Египте, Иштар в Месопотамии, Лакшми в Индии. Все они олицетворяют силы, связанные с плодородием и женской гармонией.

Многие ученые склоняются к версии, что до патриархата длительное время существовал матриархат, в рамках которого ключевые роли в обществе исполняли именно женщины. Кандидат философских наук Павел Тобуков отмечает:

«До патриархата бразды правления находились в руках женщин. Несомненно, вопрос “кто в доме хозяин?” решался в их пользу. Первоначальной причиной формирования матриархата, т. е. “господства” женщин в хозяйственных делах, были циклические изменения природных условий. Люди находились в абсолютно полной зависимости от капризов окружающей их природы, ее стихийных сил. Постепенно, в течение многих тысячелетий приспосабливаясь к среде обитания, они изменяли и в известной степени адаптировали среду к своим потребностям. Здесь особенно значима роль женщин».

По мнению исследователя, именно женщины формировали основу оседлой жизни. Они обладали глубокими знаниями о циклах природы, растениях и уходе за потомством. Занимались собирательством и земледелием, что в условиях постоянных климатических колебаний, голода и высокой смертности стало спасением от стихийности мира.

Женщины адаптировались к природной среде и параллельно адаптировали ее под человеческие потребности, закладывая основы хозяйства, культуры и социального устройства [35].

Таким образом, авторитет «слабого пола» был не символическим, а функционально обусловленным: женщины принимали ключевые решения, выстраивали структуру общин. Однако с развитием аграрных технологий, ростом населения и необходимостью защищать ресурсы от внешних угроз на первый план вышла сила для завоеваний и обороны. Именно тогда мужское начало как организующее и военное стало доминировать и постепенно формировать патриархальные структуры.

Пока женщины несли на себе тяжесть материнства,