Путь к блаженству - Патриция Гарфилд
Начав заниматься танцем живота, я тем самым не просто продолжала стимулировать энергии тазобедренной полости; учась управлять своей диафрагмой и мышцами живота, я медленно, но неуклонно обретала умение чувствовать состояние энергетических центров, находящихся в области пупка и солнечного сплетения.
Если бы не моя сновидческая жизнь, мое сознание, наверное, навсегда осталось бы заблокированным на этом уровне. Но в моих снах я испытывала ощущения, выходившие за пределы сексуального наслаждения и радости танца: я летала; я подпадала под воздействие волшебных чар; я видела и переживала необыкновенные вещи; я иногда сознавала, что сплю, в то самое время, когда спала. Желая как можно чаще попадать в этот мир сверкающих красок и могущественных сил, я научилась вызывать у себя особое состояние сознания — состояние осознанного сновидения. Находясь в этом состоянии, я слышала жужжащие звуки и ощущала гудящие вибрации; я взлетала вверх и камнем падала вниз; я взрывалась, превращаясь в свет; я, как мне казалось, покидала свое тело и возвращалась в него.
По мере того как в моих снах развертывался этот чудесный мир, я постепенно начинала осознавать, что время от времени проявляю сверхъестественную прозорливость не только во сне, но и наяву. Сами по себе эти интуитивные прозрения были достаточно тривиальны, но на меня они произвели большое впечатление, так как явились, если можно так выразиться, успешной «пробой сил».
Эти необычные духовные переживания побудили меня обратиться к учениям такого рода, которые я, профессиональный психолог, привыкший к научному стилю мышления, прежде игнорировала. Я расширила круг своего чтения, пытаясь отыскать книги, в которых описывался бы сходный с моим опыт и которые могли бы помочь разобраться в нем. Я «играла» с разными идеями — точно так же, как когда-то играла с куклами и (когда стала старше) с марионетками; я снова придумывала истории; я позволила фантазии вернуться в мою реальную жизнь. Все это делало мое мышление более гибким.
Испытав на себе воздействие иглоукалывания, я сделала важное открытие: я поняла, что мощная энергия, таящаяся внутри моего организма, может активизироваться не только во время сна. Я обратилась к акупунктуре, когда находилась в стрессовом состоянии, но обнаружила, что это не просто метод лечения — иглоукалывание в буквальном смысле вернуло меня к жизни. Оно освободило мои энергии, выпустило их из локальных центров-«хранилищ», в результате чего они рассеялись и стали циркулировать по всему универсуму моего организма. Я никогда раньше не думала, что смогу ощущать эту живительную вибрацию наяву, а не только в осознанных сновидениях. Я, разумеется, стала искать способ закрепить только что обретенное ощущение телесно-душевного благополучия — и открыла для себя даосскую медитацию.
Когда я всерьез занялась медитацией и стала целенаправленно перегонять энергию по своему телу, она превратилась в могучий поток. Ее проявления уже не ограничиваются великолепным оргазмом или вдохновенным танцем — теперь ток движется по моему телу постоянно, не только во сне, но и наяву. Каждая частичка моей плоти вибрирует: гудящий поток поднимается по ногам к области таза, жидким огнем устремляется вверх по позвоночнику, чтобы фонтаном брызг вырваться из темени головы и, сверкнув золотом изнутри моих глаз, обрушиться вниз, обратно в свою обитель, принося мне чувство обновления. Все мое тело по-кошачьи фырчит и лучится живым светом. Точка гудящего света из сна «Дерево Синих Птиц» стала для меня повседневной реальностью: я каждый день ощущаю ее движение. Я наконец поняла, что мои сны были предвестниками этого потока.
Если бы в своих снах я не возвращалась к дому на Ивовой улице, то никогда не познала бы себя по-настоящему. Получилось так, как если бы, споткнувшись о полено на темном и пыльном чердаке, осмотрев этот чердак и обнаружив спрятанные там драгоценности, которые в тот же миг озарили мой мрачный мир светом, я отыскала всамделишный ключ к пониманию своего сновидческого «я». Если бы я вновь и вновь не входила в своих снах в холодные каменные стены этого дома, я бы никогда не вернула свое утраченное наследство: сокровище фантазии. Именно фантазия, в ее здоровой форме, научила меня переноситься (сначала в моих снах, а потом и наяву, в состоянии медитации) — пройдя сквозь кольцо из дождевых капель, сквозь отверстие в загороженном экраном крыльце — в тот мир, где, кажется, нет ничего невозможного.
Холодные каменные стены дома на Ивовой улице стали храмовыми стенами, ограждающими пространство моей личностной силы. Возможно, те мучения, которые в подростковом возрасте доставляла мне моя чересчур чувствительная кожа, тоже были необходимы — чтобы, повзрослев, я сохранила чувствительность к тонким вибрациям, легко «настраивалась» на них. Только позднее я осознала, что кожный покров моего тела тоже, в некотором смысле, представляет собой храмовые стены. Именно внутри этих стен я бродила по четырем кварталам Мандалы сновидений и встречала своих сновидческих божеств.
Наконец, если бы я не написала эту книгу, упорядочившую мои сновидческие образы, я бы никогда не стала исследовать их столь тщательно и не увидела бы общего рисунка, в который они складываются. Проанализировав свои сновидения, я открыла себя.
Теперь, наяву, я начинаю проходить через тот же опыт, который прежде осваивала «урывками», в осознанных снах. Почти каждое новое (для бодрствующей жизни) переживание, которое давала даосская медитация, было мне знакомо по осознанным снам. Каждое телесное ощущение, впервые испытанное в осознанном сне, потом возвращалось ко мне во время медитации. Мне, например, снится как я танцую, ступая босыми ногами по горячей булькающей грязи; я медитирую, и бурлящий поток вырывается из подошв моих ног, вызывая у меня идентичное ощущение. Мне снится, что я танцую на цыпочках, как балерина; я просыпаюсь и ощущаю в пальцах моих ног вибрацию энергетического потока; я медитирую, и поток, теперь уже по моей воле, устремляется в пальцы ног, заставляя меня испытывать то же самое ощущение. Я вижу во сне Головокружительную Танцовщицу или Смотрящуюся в Зеркало, и у меня начинает кружиться голова; я медитирую и впадаю в состояние легкого головокружения. Мне снится, что я поднимаюсь высоко в воздух и лечу; я медитирую и ощущаю, как яркая, пылающая «головка» энергетического потока взлетает вверх по моему позвоночнику[95]. Мне снится, что мои ногти покрыты золотистым, мерцающим лаком; я медитирую наяву, и кончики моих пальцев излучают вибрирующую энергию. Во сне кто-то ласкает все части моего тела одновременно; я
