Жизнь – это игра. Вот правила игры - Тара Спринджетт
Личности, находящиеся на втором пролёте лестницы, дают своим наследникам прекрасную идею о том, что они по природе своей добры и могут передавать это добро другим. Однако они не балуют их, как родители на стадиях Невинности, Доминирования и Сочувствия. Кроме того, они не настолько строгие и контролирующие, как люди Послушания и Честолюбия. Вместо этого они показывают детям, как преодолеть свои недостатки, терпеливо работая над собой. Вдобавок такие воспитатели часто могут добиться настоящих "чудесных исцелений" своих детей от поведенческих, психических и физических проблем, посылая им любовь. Подобные сверхъестественные исцеления особенно легко достигаются в отношениях между родителями и детьми (см. пример ниже).
Развитие ребенка: подростков старшего возраста можно стимулировать к переходу от стадии Сочувствия к стадии Ответственности, помогая им взять на себя полное обязательство за все свои проблемы. Например, молодых людей можно научить использовать методы релаксации, чтобы успокоиться, подходы визуализации, чтобы достичь своих целей, и техники медитации, чтобы посылать любовь себе и другим. Кроме того, такие родители поощряют своих подрастающих детей верить в свои мечты и развивать глубокую альтруистическую мотивацию.
Лишь небольшое число личностей достигает стабилизированного уровня Ответственности к двадцати годам. Подавляющему большинству не так повезло, и, достигнув совершеннолетия, они должны самостоятельно продвигаться по Лестнице Сознания. Цель этой книги – помочь этим людям.
Случай из моей консалтинговой практики
Ирен (38 лет) пришла ко мне на прием, потому что страдала от низкой самооценки и социальной фобии. Кроме этого, она была недовольна своим положением домохозяйки и очень беспокоилась о своей шестилетней дочери Софии, которая страдала повышенной тревожностью и была слишком навязчивой.
Низкая самооценка и социальная фобия Ирен происходили из уровня сознания Послушания, и моя задача состояла в том, чтобы помочь ей перейти к более уверенному отношению стадии Честолюбия, которое воспринимает всех людей как равных. Я также помогла ей посылать себе любовь (уровень Любви), и всего через четыре недели она избавилась от всех симптомов тревоги и уверенно начала делать первые шаги на пути к новой карьере.
Ирен также вынашивала нездоровые идеи стадии Сочувствия, обвиняя свою мать в собственной неуверенности в себе и виня себя в том, что она вызывает у дочери тревогу. Я произнесла свою обычную речь о том, что, обвиняя родителей во всех своих проблемах, мы ни к чему не придем. Когда Ирен смогла принять этот ход мыслей (и тем самым перейти на уровень Ответственности), я показала ей, как она может посылать любовь своей дочери.
Посылание любви может использоваться для решения проблем других людей так же эффективно, как и наших собственных. После того, как Ирен практиковала это в течение двух недель, тревожность и навязчивое поведение Софии значительно уменьшились. Все эти улучшения были стабильными и постоянными. Я была свидетельницей множества подобных чудесных улучшений у детей, когда их родители посылали им в глубокой концентрации любовь.
Глава двенадцатая – Правила игры в жизнь
Данная глава во многих отношениях самая важная в этой книге, потому что идея игры в жизнь релевантна только при знании её правил. Многие инструкции уже были скрыто изложены в предыдущих разделах. Эта часть посвящена тому, чтобы сделать правила игры в жизнь более ясными и предоставить карту и компас для преодоления всех наших человеческих страданий.
Моя задача объяснить эти правила упрощается тем, что ничего из описанного мной в этой книге не является абсолютно новым. Все советы по личностному развитию уже давно даны духовными учителями, священниками, психотерапевтами и бизнес-консультантами. Самый важный вклад Лестницы Сознания заключается в том, чтобы организовать эти зачастую противоречивые советы в разумную систему "правил игры", и чтобы самые различные личности смогли достичь длительного удовлетворения и успеха.
Применение правил игры к обществу в целом
В моей книге модель Лестницы в Небо базируется почти исключительно на отдельном индивидууме. Однако положения этой модели могут быть легко применены к обществу в целом и даже иметь далеко идущие последствия для внутренней и внешней политики. Например, с помощью этого концепта можно легче понять и, следовательно, легче предотвратить такие кризисы, как те, что уже несколько десятилетий кипят на Ближнем Востоке. К сожалению, рассмотрение политических аспектов выходит за рамки этого произведения, поэтому мы рассмотрим лишь несколько кратких соображений, прежде чем перейдем к правилам игры для отдельных личностей.
В целом для общества очень важно, чтобы граждане как можно быстрее проходили уровни Доминирования и Послушания. В идеале дети должны вырастать из этих стадий к моменту достижения половой зрелости, но, к сожалению, в реальности это происходит редко. Все виды насилия, войн и жестокости в этом мире инициируются и поддерживаются исключительно личностями, находящимися на этих двух ступенях. Злодеяния, совершаемые стадией Послушания, даже хуже, чем те, что творит уровень Доминирования. «Доминанты» могут совершать множество спонтанных актов насилия, но только личность Подчинения способна на организованный геноцид. Инквизиция католической церкви, нацистский режим Гитлера и ГУЛАГ в бывшем Советском Союзе – всё это ужасающие результаты негативной стороны уровня Послушания.
Многочисленные формы терроризма, которые продолжают сотрясать мир сегодня, также обусловлены стадией Послушания. Террористические атаки могут финансироваться безжалостными Доминантами, но сами террористы обычно являются в высшей степени самодовольными «послушными» личностями, готовыми пожертвовать своей жизнью ради своих запутанных политических и религиозных представлений. Поэтому любой религиозный и политический фундаментализм – это самая большая угроза для нашего мира, и крайне важно, чтобы эти силы никогда не вышли из-под контроля.
Когда люди переходят на уровень Честолюбия, они начинают мыслить достаточно рационально, чтобы понять, что война и насилие никогда не приведут к миру. Конечно, эта стадия все еще имеет много недостатков, но по сравнению со ступенями Доминирования и Послушания она является безопасной гаванью. Если бы все население Земли находилось на стадии Честолюбия, то у людей было бы много психологических трудностей, и вероятно, ещё больше проблем
