vse-knigi.com » Книги » Фантастика и фэнтези » Попаданцы » Старый, но крепкий 8 - Макс Крынов

Старый, но крепкий 8 - Макс Крынов

Читать книгу Старый, но крепкий 8 - Макс Крынов, Жанр: Попаданцы / Периодические издания. Читайте книги онлайн, полностью, бесплатно, без регистрации на ТОП-сайте Vse-Knigi.com
Старый, но крепкий 8 - Макс Крынов

Выставляйте рейтинг книги

Название: Старый, но крепкий 8
Дата добавления: 17 сентябрь 2025
Количество просмотров: 9
Возрастные ограничения: Обратите внимание! Книга может включать контент, предназначенный только для лиц старше 18 лет.
Читать книгу
1 ... 54 55 56 57 58 ... 71 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
лет. Фундамент будущего развития закладывается в детстве, а их фундамент был слабым и непрочным. Недоедание, холод и побои не могли пойти на пользу детям.

Я смотрел на них и видел несправедливость. В каждом пылала мощная жажда жить и сильная воля. Именно они тянули детей вперед, толкали на сумасшедшие поступки и помогали выгрызать у жизни ресурсы. Именно благодаря ему семеро перешагнули свои пределы и выиграли у тех, кто был здоровее, сильнее.

Есть ли способ дать им то, что они утратили?

Да. Я мог бы провести курс массажа для каждого, но это слишком мелкая цель для меня. Надо поставить вопрос иначе.

Есть ли способ дать МИРУ технику, которая будет приводить тела людей в порядок?

Чем больше раздумываю над этим, тем лучше понимаю, что в моих силах создать комплекс упражнений, который сможет постепенно привести в норму потоки Ци. Не так быстро, как мой массаж, не справляясь с настоящими проблемами, но все же кое-что сможет. А потом год-другой, и глядишь, у людей появится привычка собираться на улице по утру и делать зарядку, как в тех же Таиланде или в Китае.

Что это даст лично мне? Еще лучшее понимание человеческого тела. Возможно, пару единиц к массажу. Но главное — что это даст им. В моих силах улучшить жизни людей: как с теми же рецептами, замаскированными под молитвенные песнопения, только без опасения вызвать гнев Крайслеров.

Я незаметно направился туда, где мастер Линь и наставник Зуго, отойдя от столов, обсуждали что-то. Я подошел, дождался паузы и слегка склонил голову.

— Мастер Линь, наставник Зуго. Простите, что вмешиваюсь. Я наблюдал за отбором и понял, что все дети разные, с разными возможностями: особенно малыши и те, что с улицы. При всем уважении, мне кажется, им не подойдет базовый комплекс секты, более того — он может надорвать их. Нельзя ли разработать для них особый, укрепляющий комплекс, чтобы подтянуть их до общего уровня, а потом уже тренировать наравне со всеми?

Реакция оказалась ровно той, на которую я рассчитывал. Я уже не раз подходил к Зуго и накидывал вполне здравые идеи, которые тот принимал все более неохотно. Вот и сейчас Зуго резко повернулся ко мне, без всякой приязни во взгляде. Его лицо побагровело. Мужчина с шипением выдохнул, гася ругательства:

— Ш-ш… Снова твои предложения, Китт⁈ Ты серьезно? На меня только что повесили двадцать детей, которым, я уверен, придется подтирать задницы и завязывать слюнявчики! На мне — расписание, размещение, порядок, базовые занятия! А ты хочешь, чтобы я еще составил отдельный план тренировок для каждого⁈

Но мастер Линь, слушавший его с легкой, отстраненной улыбкой, поднял руку, мягко прерывая его тираду. Холодные глаза уставились на меня.

— Идея здравая, — произнес он спокойно. — Ты, Китт, думаешь в правильном ключе. Сильнее дети — сильнее секта в будущем. Однако у наставников действительно нет на это времени, а вот ты, насколько я вижу, относительно свободен. В общем, считай, это своей новой задачей. Сам придумал — сам и организуй. Разработай подходящий укрепляющий комплекс и проведи первые тренировки с каждой группой, кому это необходимо, а о результатах и прогрессе доложишь лично мне.

Он слегка кивнул, давая понять, что разговор окончен, и снова повернулся к Зуго.

Я получил ровно то, зачем подходил: теперь у меня есть несколько групп, на которых я могу испытывать свои методики. Дело за малым — осталось эти методики изобрести…

Я зашел в библиотеку за чистой бумагой, потом отправился в свою комнату. В голове уже всплывали знания о медицине, почерпнутые в прошлой жизни, знания о работе организма, отрывочные воспоминания об оздоровительных практиках. Знание массажа и знание каждого энергоканала: как в человеческом теле должна течь Ци и какие упражнения могут направить ее по правильному пути.

Мой навык анализа включился на полную мощь. Он не выдавал готовых решений, но он структурировал хаос в моей голове, выстраивал логические цепочки, находил связи и помогал создать из множества разрозненных воспоминаний стройную систему.

Я создавал комплекс упражнений и правил его на ходу — понимая, как возможная судорога от упражнения будет тянуть сухожилие, как неправильная стойка может пережимать энергоканалы, создавая те самые застои, которые потом придется годами расхлебывать.

Всю ночь перо и карандаш скрипели по бумаге. Я чертил схемы, отмечал траектории движений, писал пояснения для тех, кто будет разбирать мои записи. Я разбил все на блоки: плавная растяжка для гибкости, статические стойки для укрепления сухожилий и мышц, простейшие упражнения на координацию. Максимум эффекта. Минимум риска. По нарастающей сложности.

Когда за окном посветлело, я отложил перо. Передо мной лежали наброски того, что будучи целым стилем, может изменить очень многое.

Я вышел на плац на рассвете. Сверток с исписанными листами держал в руке.

В центре тренировочной площадки уже стоял хмурый Зуго. Рядом с ним замерли дети — самые младшие из тех, кого приняли. Среди них я сразу выделил нескольких «приютских»: они стояли чуть особняком.

Зуго, увидев меня, лишь мрачно хмыкнул и махнул рукой в сторону группы.

— Вот твои ученики, новатор.

И, развернувшись, направился к лавочке.

Дети уставились на меня. В глазах некоторых читалось любопытство, но большинство терли глаза и зевали.

— Встаньте в ряд, — сказал я спокойно, но так, чтобы было слышно всем. — Встаньте нормально, не нужно тянуться. Мы не на построении, ребята.

Они нехотя выполнили просьбу. Я обошел строй, поправляя слишком уж сгорбленные спины и излишне выпяченные животы.

— Меня зовут Китт. С сегодняшнего дня мы с вами будем заниматься по утрам. То, что я вам покажу, сделает ваше тело крепким, гибким и послушным. Когда придет время изучать боевые искусства, вы будете к этому готовы.

Я встал перед ними и принял первую позу из комплекса — плавное раскрытие рук, похожее на потягивание после сна. Предсказуемо, что дети не спешили повторять за мной

— Зачем это нам? — храбрясь, спросил один из приютских.

Я протянул ладонь, сосредоточился, и на ней вырос крохотный ледяной голем. Дети завороженно уставились на маленькое чудо. Оно произвело на них большее впечатление, чем вчерашние слова мастера Линя о силе и братстве — его речь была направлена скорее на родителей.

— Упражнения будут делать вас сильнее. Чем сильнее вы будете, тем проще вам будет управлять Ци — внутренней энергией, с помощью которой можно освоить такие вот техники.

— Смотрите и повторяйте. Не спешите. Лучше сделать медленно и правильно, чем быстро

1 ... 54 55 56 57 58 ... 71 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментарии (0)