Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева
– Зачем? – возопит какой-нибудь поборник честного выражения эмоций.
По многим причинам. Эти причины люди довольно давно придумали, и они называются «этикет». Это не приятные реверансы, а практичные рецепты, как не поубивать друг друга, если вы вдруг представители самого агрессивного вида на планете. Этикет – это сдерживающие механизмы, которые помогают переводить первичные импульсы агрессии или страха в предпосылки к мирному сосуществованию или даже, если повезет, к сотрудничеству.
Искренность всем и с разбегу, с выворачиванием души наизнанку, скорее говорит о том, что человек не умеет пока обходиться со своими чувствами и с социальными контактами. Возможно, от этого с людьми такому человеку трудно и конфликтно. Возможно, он считает, что мир страшен и жесток, и все горит, и мы горим, и всем конец.
Зачем вежливо отвечать и хотя бы слегка улыбаться?
1. Чтобы успешно начинать контакт. Понятно, что дама из соседнего офиса тебе незнакома, и знать бы ты ее не знала. Но «здравствуйте» у кофемашины или пара слов о погоде помогут:
• расслабиться тебе;
• расслабиться ей;
• получить улыбку и пару слов в ответ.
Кстати. Привычка к дежурной маленькой улыбке снижает давление и симптомы депрессии.
2. Чтобы к тебе относились как к полезному существу.
Твоя вежливость поможет людям понять:
• что ты не псих;
• что с тобой можно иметь дело и дальше;
• что ты в порядке энергетически (то есть у тебя есть ресурс, чтобы с улыбкой смотреть на окружающих, которые тебе пригождаются или просто соседи по остановке).
Благодаря этому тебе при случае охотнее помогут, или подскажут, или просто будут регулярно рады тебя видеть. Это приятно, когда ты идешь по двору, а тебе дворник улыбается и дружелюбно кивает. И на рынке самый свежий творог дают.
При необходимости или желании ты сможешь легко продолжить контакт с той дамой из соседнего офиса. Вдруг окажется, что она тоже, как и ты, страстно увлекается ирландскими танцами или ловлей хариуса на спиннинг? Или скоро вас поставят с ней на один объект, а вы тут, гляди-ка, уже общий язык нашли?
3. Чтобы безопасно заканчивать контакт. Дежурная, «прохладная» улыбка лучше тысячи слов. Она может мирно дать понять, что ты не хочешь разговаривать, что у тебя нет времени, что ты не возьмешь вот эту рекламную бумажку. Для этого хорошо бы уметь улыбаться разными способами. Улыбка стиля «спасибо, нет» силы экономит просто необыкновенно. И нет, если ты умеешь быть вежливой, это не значит, что тебе все сядут на шею. Вежливость помогает хорошо держать границы.
Всем ли надо улыбаться? Если человек тебе ничем не насолил и касается тебя в социальном взаимодействии – это имеет смысл. Если ты с человеком в конфликте, то нет, конечно, не надо улыбок.
Дежурная улыбка и маленький разговор «ни о чем» – это необязательный, но приятный способ сказать людям в мире, что ты взрослый, обученный персонаж с закрытыми детскими ранами и способна на некоторую паузу между импульсом и реакцией. Что у тебя достаточно ресурсов, что ты соблюдаешь границы и потенциально пригодна для дружбы и сотрудничества.
Полезно ли им знать это о тебе? Полезно ли тебе, что они это знают? Тебе решать.
Почему они не сделают как лучше?
Река не бегает за оленем. Это олень приходит к воде. Пить захочет – найдет проход к берегу.
Люди часто задаются вопросом: как донести до человека правильный совет. Или мысль. Или руководство, как жить.
Кому-то надо донести до выросшего ребенка. Не так живет, лучше иначе. Другой человек, наоборот, хочет донести до пожилой мамы, чтобы поняла и стала лучше заботиться о своем здоровье. Третья стучится в лоб к мужу, как в двери Мории, и достучаться не может: никак он не понимает, как ему лучше действовать на работе. А она ему чуть ли не готовые формулировки для начальства составила. И если бы он только сделал, как она говорит, сразу бы карьера пошла в гору.
Если опустить много слов про «я же забочусь» и «я точно знаю, как помочь», то общая светлая идея тех, кто хочет вложить свои замыслы другому в голову, звучит так: «Ты сделаешь, как я хочу, и мне станет лучше».
К счастью, не сделает. Или сделает, но потом сдаст назад. Иногда, конечно, удается человека сломать и заставить, но тогда тоже лучше почему-то не становится, хотя подопытный все сделал, как ты придумала.
Нам всем порой точно известно, как лучше для кого-то другого, кто нас об этом не спрашивал. Многим кажется, что это признак архетипа Правителя, но, если честно, это Сирота, он же Славный малый, пытается назначить любого, кто подвернется, родной матерью, и этой самой матерью порулить.
Выходит много досады. Почему не хотят жить твоим умом, раз ты все так здорово придумала? Почему ты сам не хочешь жить своим прекрасным умом?
Потому что, если ты пришла помогать, роль твоя – второстепенная, и всякий Иван-царевич – главный эксперт по своей судьбе. Твоя роль – Серым Волком сидеть в кустах и отзываться человеческим голосом только по запросу. А если пришла руководить путем героя, твой Иван перестает быть царевичем, становится дурацким Петрушкой, на руку надетым, и теряет волю и судьбу вместе со своими неправильными решениями. Интересно, что теряешь ты, когда отдаешь свои очень верные идеи и указания на сторону, а не оставляешь себе?
Ты все для меня
Об это ушибаются все юные влюбленные. Все очарованные в начале дружб. Один человек не может насытить собой другого человека. А мы большие мастера поглощать и упиваться, тем более если нам кто-нибудь нравится. И когда ты кого-нибудь назначаешь нашим всем, ты очень быстро ощущаешь некоторую нехватку этого всего. И пугаешься, конечно, особенно по первости: неужели все люди становятся скучными и неинтересными?
Даже если ты просто подписана на хорошего блогера или слушаешь прекрасного музыканта, настает день, когда ты слышала и смотрела весь запас этого таланта. И даже кое-что по многу раз. Потом ты замечаешь, что он иногда повторяется или, возможно, замолкает надолго.
Люди исчерпываются. Если в любви или дружбе ты собралась рассказывать другому человеку всю себя, увлекательных историй хватит на неделю, – потом еще месяц ты будешь рассказывать оставшиеся нудные, а дальше только по кругу.
