Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом - Эми Ньюмарк

Социальные сети превратили нашу жизнь в сцену, где каждый стремится показать, что его жизнь лучше.

На следующий день я позвонила ему.

– Извини за вчерашнюю ситуацию. Я хорошо провела время, но думаю, могла бы провести его еще лучше, если бы не мои фотографии, – призналась я.

– Не переживай, все правда в порядке, – ответил он.

– Нет, не думаю… Я размышляла об этом всю ночь, и мне в голову пришла потрясающая идея.

– Правда? Какая идея?

– Давай наши следующие свидания будут отвечать трем правилам:

1) Никаких фоток для Инстаграма.

2) Никаких трат выше 15 долларов за один вечер.

3)  Один из нас рассказывает что-то важное про себя.

– Ничего себе! Тебе правда будет так комфортно?

– Да, я поняла, что впечатлять других – не то, что мне на самом деле нужно. Гораздо важнее то, что мы чувствуем, когда вместе.

– Да, ты права. И чем же мы займемся при бюджете 15 долларов?

– Будем решать по очереди. Сегодня приходи ко мне, и я чем-нибудь тебя удивлю. А завтра – ты сделаешь мне сюрприз с таким бюджетом.

На 15 долларов я купила игру «Монополия» и попкорн, который можно приготовить в микроволновке. Мы отлично провели вечер, и Рауль рассказывал о своем детстве, проведенном на Карибах. К своему стыду, я многого не знала, хотя мы общаемся два года.

На следующем свидании Рауль привез меня… к себе в гараж. Там стояли два холста и краски. На раскладном столике смятая скатерть и большая тарелка с фруктами.

– Предлагаю нам обоим нарисовать натюрморты, у кого получится хуже, тот готовит фруктовый салат!

– Не думаю, что два холста обошлись тебе меньше чем в 15 долларов.

– Это холсты моей сестры, я потратил деньги только на фрукты и сливки к ним.

Мне еще только предстояло стать девушкой, которая так понравилась моему бойфренду.

За рисованием мы поделились друг с другом впечатлениями о нашем первом свидании. Рауль сказал, что сразу понял: я необычная девушка, потому что мне все равно, что скажут и подумают про меня другие. Мне стало так стыдно, ведь эти два года я придавала чужой оценке слишком большое значение. Мне еще только предстояло стать девушкой, которая так понравилась моему бойфренду.

Наши натюрморты получились такими прекрасными, что у меня аж руки зачесались выложить их фото в Инстаграм. Но я сдержалась: мы оба запомним этот момент без всяких фото.

Социальные сети превратили нашу жизнь в сцену, где каждый стремится показать, что его жизнь лучше. Очень легко заглотить наживку – как только вы получаете первую приличную дозу лайков, ваш мозг автоматически начинает искать следующий подходящий момент для кадра. Но чтобы радоваться жизни, наслаждаться красотой, проживать любовь – не нужны подтверждения незнакомцев. Вы и без них знаете, когда у вас все хорошо.

Селена Сингх

Наблюдатель

«Я надеюсь, что однажды у меня будет такая же замечательная жизнь, как и у всех на Фейсбуке».

Автор неизвестен

Это началось со встречи выпускников. Все делились своими новостями – кто женился, кто родил детей, кто переехал в другой штат, а когда очередь дошла до меня, я выпалила:

– А я была в Африке в этом году!

– Правда?! Вот здорово! А фотки есть? Ты есть в Фейсбуке?

Ко всеобщему удивлению, я сказала, что меня там нет.

– Да как так? Обязательно зарегистрируйся! И выложи фотки из Африки!

Я пообещала сделать это на следующий день. И сдержала слово. Мне было интересно увидеть, у кого была какая свадьба, как выглядят их супруги, и дети, и дома. Я завела свою страничку и уже через сутки у меня в друзьях были все бывшие одноклассники.

С этого момента я превратилась в Наблюдателя. Я следила за чужими жизнями и сравнивала их с собственной. В основном я, как мне кажется, проигрывала.

После просмотра фоток чужих карапузов я чувствовала панику. У меня не было не только детей, но и намека на романтические отношения, которые могли бы вылиться в нечто серьезное.

Чужие дома казались мне просторнее, лучше обставлены, и порядка в них было гораздо больше, чем в моей квартире.

Женщины выкладывали свои селфи, на которых выглядели молодыми, стройными, с идеальной кожей. Я понимала, что они используют фильтры и фотошоп, но все равно всегда после этих идеальных картинок с грустью смотрела в зеркало.

Выкладывала ли я сама что-нибудь? Да, но это занимало у меня очень много времени. Я чрезвычайно критично подходила к отбору кадра, к подписи. После размещения поста я пару часов ходила как на иголках и, затаив дыхание, с нетерпением ждала, кто и как отреагирует.

Так как мой аккаунт был привязан к рабочей электронной почте, на протяжении целого дня я получала постоянные обновления из Фейсбука. Мне требовались невероятные усилия, чтобы не отвечать на них в эту же минуту. Если же я срывалась, то могла очнуться только через 20 минут, рассматривая фотографии помолвки или отпуска одноклассников, с которыми за последние 10 лет общалась вживую всего пару раз. Я думала об их жизнях, успехах, пыталась понять, есть ли фальшь в тех историях, которые они рассказывали в своих лентах.

Помимо значимых событий, многие делились нелепыми моментами, например как они съели на обед буррито, – и при этом они получали по сто лайков и десятки комментариев, кто где ел буррито последний раз. Такая переписка могла продолжаться несколько дней. Мне было жалко тратить время на эту ерунду, но я упорно продолжала.

Парочка моих бывших одноклассниц любили поплакаться, чтобы их пожалели и рассказали, какие они на самом деле прекрасные и заслуживают лучшего. Одна написала большой пост о том, как ее бросил жених и что теперь она никогда не сможет верить людям. А вторая регулярно предоставляла отчеты о своих свиданиях и знакомствах, которые заканчивались одинаково – ей не перезванивали. Читая такие посты, я чувствовала, что моя жизнь не так уж плоха.

Лодка не сделает тебя счастливой! Да что там, тебя через десять минут стошнит за борт!

Звоночком, что я «заболела Фейсбуком», стала история с лодкой. Всю жизнь я страдала от укачиваний в разных видах транспорта и не особо любила плавать, однако почувствовала острую зависть, увидев, как одна моя бывшая одноклассница и ее муж приобрели лодку и выложили десятки фотографий об их прекрасных семейных приключениях и сплавах. Я не могла в одночасье найти себе мужа и уж тем более родить детей, но лодку купить я могла.

Я поймала себя за просмотром разных лодок на сайте и