Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо - Маркос Картахена
Я принял решение, которое с тех пор стало моей ежедневной задачей: я буду жить полной жизнью – за себя и за него.
Я постараюсь стать таким же великим, каким мог бы быть он, и своей жизнью возместить тот дар, что остался в живых именно я, а не он.
Со временем нам удалось оправиться от удара. Наступили годы спокойствия. Буря уступила место затишью, и оно принесло огромное облегчение. Я снова расслабился и уверовал в свою неуязвимость. Я даже начал было думать, что все плохое, что должно было со мной случиться в этой жизни, уже произошло. Как же я был наивен…
На десятом году после смерти брата у моей мамы диагностировали рак. Рак поджелудочной железы четвертой стадии с метастазами в печени и крайне неблагоприятным прогнозом. Нет, только не это. Не снова. Беда вновь заглянула к нам в дом. Но мы не из тех, кто сдается. Мы боролись. Мы сделали все возможное. Мама проявила невероятную силу духа, храбрость и решимость, и мы начали верить, что она может оказаться среди редких людей, у кого случается спонтанная ремиссия и кто выздоравливает. И на одном из КТ-обследований, которые проводились для оценки развития болезни, врачи с удивлением отметили, что опухоль уменьшилась в размерах.
Но радость длилась недолго. Через месяц после обнадеживающих новостей ее состояние резко ухудшилось. Маму срочно госпитализировали, и она провела в больнице две долгие недели. Врачи перепробовали все, но улучшения не наступало. Я видел, как с каждым днем угасала жизнь, которая когда-то так ярко светилась в ней. Я до сих пор помню тот вечер, когда понял, что все потеряно, и, сам того не желая, заплакал, держа ее за руку. Тогда мама, пытаясь утешить меня, сказала: «Не переживай, со мной все будет хорошо, я не умру». Три дня спустя она закрыла глаза навсегда.
Все наши надежды рассыпались в прах. Реальность вновь ударила нас по лицу. На этот раз с такой силой, что я едва сумел подняться с колен. Я потерял одного из самых близких и любимых людей. От одной мысли, что я больше никогда не смогу с ней поговорить, сжималось сердце. Моя мама была исключительным человеком и подарила мне так много. Она проводила бесчисленные часы, разговаривая со мной, помогая мне становиться лучше. Она поддерживала меня безоговорочно, даже если мои решения не совпадали с ее желаниями. Всегда ставила мое благо превыше своего и жертвовала собой, когда это было нужно. Она была моей советчицей, моей опорой, моей наперсницей, моим проводником и моей любимой мамой. Как бы я хотел, чтобы у нас было немного больше времени – чтобы я мог вернуть ей хотя бы малую толику того, что она дала мне, не ожидая ничего взамен.
После ее смерти я изо всех сил старался не провалиться в пропасть. Именно в такие моменты разум играет ключевую роль. Мысли, которые мы впускаем в голову, определяют наш дальнейший путь – выведет ли он к свету, или нас поглотит тьма.
К счастью, я выбрал свет. Я сам этого захотел. Это было мое осознанное решение. Не потому, что я лучше или хуже других. Не потому, что у меня больше или меньше способностей. Я выбрал думать позитивно.
Я выбрал извлекать уроки из страданий, которые жизнь преподносит нам, обернув в колючую проволоку.
Я выбрал родиться заново, сильнее прежнего.
Сегодня у меня есть масса убедительных мотивов жить с полной отдачей. Мне хочется жадно впитывать каждый миг, чтобы мое пребывание в этом мире не было напрасным. Среди всех этих причин есть одна, которая неизменно поддерживает меня в минуту слабости. Не знаю, как ты представляешь себе то, что ждет нас после смерти – раем или пустотой. Сам я не берусь утверждать наверняка. Но я верю: смерть – это не конец. Это – лишь часть нашей бесконечной истории. Я верю, что когда в последний раз закрою глаза, снова увижу ее. Мою дорогую маму. Еще раз. Именно поэтому я хочу превратить свою жизнь в величайшее произведение искусства. Я хочу стать человеком, на которого другие могли бы равняться. Хочу достичь невероятных вершин. Хочу любить и быть любимым. Хочу помогать и принимать помощь. И когда я снова окажусь перед ней после последнего вдоха, я скажу ей с улыбкой: «Ну как тебе? Понравилось?» Жизнь, полная смысла – таков будет мой последний подарок матери, которая отдала все ради детей.
Зачем я тебе все это рассказываю? Просто чтобы показать, что всегда есть способ переиначить ситуацию. Превратить негатив в позитив. Отыскать что-то полезное для себя даже в невзгодах. В моем случае смерть матери стала возможностью преподнести ей красивый дар. Может быть, для тебя все это не имеет смысла, и я вовсе не пытаюсь убедить тебя в обратном. Но, возможно, ты тоже сможешь найти в своей боли значение, которое заставит ветер дуть тебе в спину, а не в лицо. Это уже твой выбор.
Напоследок хочу сказать только одно: все, что со мной произошло, не делает меня особенным. Как это ни парадоксально, мне стоит благодарить судьбу. Ведь множеству людей пришлось пережить куда более страшные беды. Страдания, которые трудно выразить словами. Так что ни в коем случае я не хочу изображать из себя мученика. Это лишь пример того, как лично я справлялся с горем и преодолевал его. Я не думаю, что в этом мире есть хоть один человек, которого бы страдания обошли стороной. Неважно, как хорошо у нас идут дела, рано или поздно наступает тяжелый момент. Так устроена жизнь. Не может быть хорошего без плохого.
На самом деле, мы даже не смогли бы назвать что-то «хорошим», не будь того, что мы считаем плохим.
Все было бы просто обычным. Вот почему мой последний совет: наслаждайся периодами затишья и учись в дни бури.
Что хорошего произойдет сегодня
Однажды в деревне Огими я беседовал с девяносточетырехлетней госпожой Окушима. Каждым своим вопросом я старался хоть немного приблизиться к пониманию того, что позволило ей прожить так долго, сохранив при этом завидное здоровье. Наконец я спросил ее, как ей удается справляться с трудностями и сохранять приподнятое настроение. Она ответила, что жители Окинавы – позитивные люди, которые привыкли смотреть вперед и не мучить себя воспоминаниями о прошлом. И добавила одно характерное японское слово: маэмуки.
前 → маэ → вперед
向き → муки → направление
Оно означает, что
