Жизнь – это игра. Вот правила игры - Тара Спринджетт
Я не скрываю правду от них, и открыто говорю им об их недостатках. Это часто вызывает гнев (чего я и добиваюсь), и клиент переходит на стадию Доминирования. Фокус заключается в том, чтобы показать клиенту, что данное оскорбление его все еще очень слабого эго – целительный и необходимый шаг, который позволит ему достичь высших уровней сознания. Как вы можете себе представить, это развитие никогда не бывает легким, потому что тяга вернуться к относительной гармонии уровня Невинности всегда очень сильна.
Если процесс проходит успешно и клиент поднимается благодаря гневу на ступень Доминирования, я иногда помогаю ему создать систему самонаказания (Послушание). Это может показаться ужасным для «сочувственного» терапевта, но по моему опыту данный метод очень хорошо работает. Возможно, вы ещё помните Барбару из первой главы, которая просто не могла встать с постели утром, сколько бы будильников она ни заводила. В конце концов она решила свою проблему, взяв за привычку каждый вечер парковать машину в зоне, из которой ее нужно было убирать до восьми утра. По вечерам Барбаре было легче преодолеть свою «невинную» леность, и ей удавалось придерживаться этого правила. Поэтому, чтобы избежать ежедневных штрафов, она наконец-то смогла вставать по утрам и начинать рабочий день в разумное время.
Один из моих клиентов сводил жену с ума своей постоянной «забывчивостью». Он был хорошим человеком, который хотел, но просто "не мог" измениться (Невинность). Он согласился платить жене штраф каждый раз, когда забывал сделать то, что обещал (Доминирование и Послушание). Он исправился – хотя и медленно, – и это буквально спасло его брак.
Дорогие читатели, если вы считаете, что у вас есть проблемы с Невинностью, пожалуйста, не отчаивайтесь. Во-первых, маловероятно, что вы полностью принадлежите к уровню Невинности, если вы дочитали мою книгу до этого момента. Гораздо более вероятно, что вашим преобладающим уровнем сознания является Сочувствие и что вы имеете дело лишь с остатками стадии Невинности. Их можно постепенно устранить с помощью советов, приведенных в этом разделе.
Дальнейшее развитие на уровне Доминирования
"Доминантных" людей преследуют те же самые трудности, что и "невинных", – например, они медленно учатся и склонны к развитию зависимостей. Но свои самые большие проблемы они создают своим агрессивным и крайне эгоистичным поведением. У Доминантов очень мало уверенности в себе, и они буквально взрываются от ярости, когда считают, что их самих (или их семью, страну или футбольную команду) унижают. В психиатрической литературе их называют «нарциссическими». Кроме того, у них может проявиться одно из других расстройств личности, таких как пограничное, психопатия, гистрионное и т. д. В основе своей все индивидуумы с расстройствами личности имеют общую черту: они считают, что другие люди существуют только для того, чтобы удовлетворять потребности их высокомерного «я», а в остальном они не нуждаются в существовании.
В психотерапевтической литературе люди с расстройствами личности описываются как в значительной степени устойчивые к терапии и не дающими особой надежды на то, что они когда-нибудь смогут освободиться от своих проблем. В индивидуальной терапии, например, клиенты с Доминированием будут пытаются обернуть терапевта вокруг пальца с помощью лжи, обаяния или даже открытого сексуального соблазнения; я сама неоднократно наблюдала данную картину, работая консультантом по наркотикам. Сверх того, не раз случалось, что одна из моих коллег влюблялась в одного из своих привлекательных «доминантных» клиентов. Одна из таких терапевтов потом забеременела, а позже стала жертвой домашнего насилия. Однако вместо того, чтобы четко осудить поведение партнера и разойтись, она продолжала «психоанализировать» его в надежде, что это его изменит, чего, конечно же, не произошло. Ее неразумное поведение проистекало из чрезмерной благожелательности, которое мы часто встречаем у людей уровня Сочувствия. Многие «сочувственные» терапевты и социальные работники ошибочно считают Доминантов жертвами общества или воспитания. Поэтому вместо того, чтобы противостоять им и осуждать их неправильное поведение, они требуют, чтобы общество изменилось, и достаточно наивны, чтобы полагать, что это автоматически пробудит в таких людях их хорошие качества. К сожалению, это редко срабатывает.
Доминанты пытаются "решить свои проблемы", обвиняя других, обманывая или просто доминируя над людьми с помощью агрессии и крика. В своем заблуждении они считают, что им разрешено издеваться над другими, и даже поощряют своих детей вести себя подобным образом. Однако рано или поздно «доминантный» человек всегда ощутит негативные последствия своего поведения и может потерять работу, развестись с партнером или даже сесть в тюрьму. При положительном развитии событий эти травмы и боль будут стимулировать его к развитию самоконтроля на уровне Послушания.
Второй подход к решению проблем уровня Доминирования включает в себя магические ритуалы, хотя обычно они используются в злонамеренных целях в виде черной магии. К сожалению, книги по черной магии продаются очень хорошо, и это доказывает, что есть много людей, увлекающихся этими темными искусствами. Игровая зависимость и необдуманные финансовые решения также попадают в категорию магических ритуалов, поскольку зависимый от азартных игр человек ошибочно полагает, что может «магически» воздействовать на исход игры силой мысли и таким образом «решить» все свои финансовые проблемы.
Несмотря на пессимизм психиатрической литературы и неудачи «сочувственных» терапевтов в работе с проблемами Доминирования, модель Лестницы Сознания придерживается оптимистичного взгляда. Она рассматривает стадию Доминирования как важную, но временную фазу, которую вполне возможно перерасти, если получить правильное руководство.
Главный урок, который необходимо усвоить «доминантному» человеку, – это контролировать свои антисоциальные импульсы и обуздать своё эгоистичное поведение. Наибольшие шансы на успех в решении этих проблем дает, например, пребывание в течение нескольких месяцев в реабилитационном центре для наркоманов с жёстким режимом послушания. В менее тяжелых случаях выработать самоконтроль уровня Послушания могут помочь занятия по управлению агрессией, группы поддержки, групповая терапия с требовательным психотерапевтом или строгая рабочая обстановка, например, в армии. Полезны также церкви, которые призывают людей отказаться от "греховного поведения", такого как прелюбодеяние, обжорство и лень.
Простые молитвы, обращенные к высшему существу, могут стать очень эффективным инструментом, помогающим «доминантному» человеку обрести столь необходимую ему совесть. Особенно хорошо подходят короткие молитвы, которые постоянно повторяются как мантра. В православной церкви, например, существует множество вариаций знаменитой Иисусовой молитвы: "Господи Иисусе, помилуй мя грешного". Вы можете адаптировать эту молитву к своему духовному пути. Например, один из моих клиентов, который часто был пассивно-агрессивным по отношению к своей жене, молился следующим образом: "Дорогой Будда, я часто лгу и проявляю пассивную агрессию. Пожалуйста, помоги мне сегодня дисциплинировать себя". Он сообщил о весьма положительных результатах этого
