Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости - Александр Юрьевич Шишонин
Мы с вами люди не столь подробные. Нам за славой гоняться не надо. Мы мышей мучить не станем. Наша задача – понять функционирование организма и его главных отделов, так сказать, в целом, в самых общих чертах. А уже поняв принцип, мы сможем им пользоваться для решения как больших задач, так и мелких. И в этой части книги рассмотрим те общеизвестные, но функционально незаметные органы, на которые практически никто никогда внимания не обращает, включая врачей, а многие граждане вообще считают их ненужными.
Сколько людей живут с удаленным желчным пузырем, селезенкой, аппендиксом? И ничего!.. Сколько врачей и нормальных граждан задумываются о диафрагме? Есть такой врач – диафрагмолог? А вот гинеколог, например, есть, потому что это важная деталь!
В общем, нам предстоит экскурсия в непознанное (широкой публикой). И думаю, она будет небесполезной.
Диафрагма. Наводим резкость
Этого странного органа мы уже касались, когда говорили о легких. Напомню тем, кто подзабыл, и расскажу тем, кто главку о легких вообще пропустил, ибо думает, что легкими не страдает, а добрый автор разрешил читать только то, что интересно.
Итак, давайте соберем в одну кучку все то разбросанное по разным местам, что мы успели ранее узнать про диафрагму, упоминая ее то в разговоре о детях, то в разговоре о легких…
Если ребенок не спит ночами, встает в кроватке и кашляет, а у него при этом пахнет кислятиной и рвотой изо рта, значит, мы имеем дело с недостаточностью диафрагмального сфинктера. Иначе это называется грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Диафрагма, которая делит наше тело пополам, имеет три отверстия, одно из которых как раз и служит для пропуска пищевода. В норме сфинктер, отделяющий желудок от пищевода, должен находиться ниже диафрагмы – вместе со всеми кишками, желудком и прочей требухой. А сверху, выше диафрагмы – только легкие и сердце. Но при грыже сфинктер, то есть, по сути, верхняя часть желудка, может вылезать в грудной отдел, что и вызывает рефлюкс – заброс кислого содержимого желудка в пищевод. Отсюда изжога и другие неприятности. У взрослых тоже, кстати, такое бывает.
Лечат это хирургически – разрезают, заправляют, ушивают… либо травят пациента таблетками от изжоги. А причина заболевания в том, что диафрагмальный нерв, управляющий мышцей диафрагмы, тянется вниз от третьего, пятого и седьмого позвонков. И если какой-то из позвонков шеи смещен, то нерв пережат, и импульсы, тонизирующие диафрагму и сфинктер, проходят плохо. А значит, диафрагма атонична, и сфинктер расслаблен. Выправляем шею – проходит весь этот кошмар.
Второй раз мы упоминали диафрагму, когда говорили о сердце и ложных сердечных болях, при которых лечат сердце, которое ни в чем не виновато, просто этот же нервный пучок иннервирует перикард, то есть сердечный мешок – и вызывает боли по типу сердечных.
Наконец, в третий раз мы с вами упоминали сей странный орган (диафрагму), когда рассуждали о работе легких. Помните, целью анонсированной мною легочной гимнастики было включение диафрагмы, поскольку только правильно функционирующая диафрагма может как следует расширять бронхи, а их движение механически стимулирует к делению стволовые клетки, что обновляет организм, не давая ему разрушаться (стареть).
Так что же такое эта загадочная диафрагма, о которой все слышали, но ее реальной роли в организме не представляют?
Диафрагма – это не просто механическая перегородка, разделяющая наши внутренности пополам – легкие и сердце сверху, а потрошки внизу. Диафрагма – это весьма деятельный мышечный орган, напоминающий мембрану или, если хотите, поршень. Шприц представляете себе? Для того чтобы в него поступила жидкость, поршень нужно оттянуть, и тогда атмосферное давление загонит туда через иглу лекарство. Аналогичным образом работает и «поршень» диафрагмы. В спокойном состоянии, на выдохе, диафрагма выгнута куполом вверх. При вдохе же она должна уходить вниз, освобождая пространство для расширяющихся легких, куда атмосферное давление загоняет воздух. При этом во время хода вниз диафрагма шевелит-массирует внутренние органы.
Именно по вышеописанному сценарию должна работать диафрагма здорового человека, у которого физиологичное дыхание, а артерии и нервы в шее не пережаты родовой травмой или явлениями остеохондроза.
Если присмотреться к деталям внутреннего устройства человека, то мы увидим, что легкие окружены плеврой, напоминающей двойной целлофановый мешок, в котором поддерживается отрицательное давление для обеспечения расширения легких при вдохе. Если человеку пробивают грудную клетку и плевру, туда попадает атмосферный воздух, легкое схлопывается и человек не может дышать. Это называется «пневмоторакс». Неприятная вещь… А обеспечивает движение легочного мешка именно диафрагма. Ее втягивает вверх и поддерживает в состоянии купола как раз отрицательное давление в плевральном мешке.
Диафрагма представляет собой мышечную стенку, в центре которой находится сухожильный центр с мощным иннервированием и тремя технологическими отверстиями – для аорты, нижней полой вены и пищевода. Это самая плотная часть диафрагмы, не испытывающая никаких сокращений, чтобы сокращения не пережимали упомянутые выше трубопроводы. С ними рядом проходит и мощный лимфатический проток, по которому жир, собираемый в кишечнике, попадает в верхнюю полую вену и далее к легким.
К диафрагме подведены два управляющих кабеля – левый диафрагмальный нерв и правый диафрагмальный нерв. Правый нерв иннервирует перикард, то есть сердечный мешок, правую часть диафрагмы, печень, желчный пузырь, поджелудочную. А левый – перикард и левую часть диафрагмы. Нервы эти тянутся сверху, от 3, 4 и 5-го шейных позвонков. И если они пережаты остеохондрозными явлениями, управление частично теряется, диафрагма остается вялой, отверстие пищевода расширяется и внутреннее давление брюшной полости выпирает вверх, в сторону плевральной области с пониженным давлением, не только на саму диафрагму, но и на желудок, а также его содержимое, которое через неприкрытый сфинктер забрасывает в пищевод.
Годами люди страдают изжогой, рефлюксом, пьют препараты от изжоги, ходят по гастроэнтерологам. У некоторых постоянное раздражение кислотой слизистой пищевода, не рассчитанной на это, приводит к изъязвлениям и онкологии пищевода. Но стоит им вылечить, то есть выпрямить, шею, как рефлюкс проходит – сам по себе, автоматически…
Кроме того, плохое управление правым нервом печенью, поджелудочной и желчным постепенно приводит к проблемам и с этими органами.
У людей может вызвать недоумение: как шея может быть причиной, например, камней в желчном пузыре? А вот так и может!.. Для того
