Семейное счастье 2.0. Как избавиться от одиночества? - Андрей Владимирович Курпатов
И что ж, тут оба получают подтверждение своей правоты: мы чувствовали, что нам делали больно, хотя и не заявляли об этом открыто, а теперь, когда мы призвали, так сказать, человека к ответу, он и выдал себя – сделал нам больно! Факты! Всё доказано!
То, что другой человек сделал нам больно, потому что он оборонялся, потому что мы сделали ему больно, а мы сделали ему больно, потому что оборонялись от него, – как это поймёшь в ситуации «очевидности»?
Проблема в том, что всё, кажущееся «очевидным» нам, может быть совершенно не очевидно второй стороне. Более того, у неё есть своя «очевидность», часто с нашей никак не совпадающая. И отсюда все вытекающие последствия: неверная интерпретация слов, фраз, поступков, эмоций, решений.
Большинство разговоров мы ведём друг с другом внутри своей головы. По сути, любое действие второй половины, свидетелями которой мы оказываемся, комментируется нами внутри нашего внутреннего психического пространства. Мы можем даже не проговаривать всё это про себя дословно, но ощущать себя соответствующе.
• Допустим, мужчина замечает какой-то поступок своей супруги, и он сам собой как бы что-то говорит ему. Значит, считает он, «из вредности», «по глупости», «с расчётом».
• Или женщина видит, что супруг не сделал того, о чём она с ним договаривалась. Понятно, решает она, «ему наплевать на меня», «он думает только о себе», «за дуру меня держит» и т. д.
И всё, что мы настолько эмоционально, напряжённо промысливаем в своей голове, нас буквально программирует. Мы друг друга начинаем видеть через эти кривые зеркала, по этой самой причине находя своей «правоте» всё новые и новые доказательства.
Пока дело не доходит до серьёзного конфликта, всё это мы держим в себе. Понятно, кому нужно «такое» обсуждать?! Это и сложно, и неприятно, и непонятно как… И «так же понятно»! Но как только случается конфликт, вся эта скопившаяся обида обрушивается через пролом в плотине и сносит всё, что оказывается у неё на пути…
Где поставим запятую?
Казнить нельзя помиловать.
Крылатая фразаКак-то на приёме у меня оказалась пара – Виктор и Анастасия. К этому моменту они уже более 10 лет были вместе, если не считать «разводов», которые случались у них, с их же слов, аккурат каждые полгода. Реальный развод, правда, был один, но и до него они регулярно расставались, и после него множество раз сходились.
Виктору чуть больше 40 лет, есть уже взрослая дочь от предыдущего брака, которая год назад стала мамой, сделав, соответственно, Виктора 40-летним дедушкой.
Анастасия чуть помладше Виктора, у неё тоже ребёнок и тоже от предыдущего брака (с другим, соответственно, мужчиной), но воспитывался мальчик в основном Виктором, и отношения с сыном Анастасии у него замечательные…
Но, что самое удивительное, и отношения Анастасии с Виктором в целом, если не знать про эту перманентную Санта-Барбару со съездами-разъездами, тоже по крайней мере выглядят замечательно!
Обычно всё происходит по одной и той же схеме…
• Анастасия копит какие-то мелкие обиды: то Виктор лампочку забыл поменять, то выключатель не починил, хотя обещал, то мусор не вынес, то на работе задержался.
• Дальше Анастасия сообщает Виктору о том, что он глубоко неправ, и с каким-нибудь приколом – мол, не починил, так у нас электрик ниже этажом живёт, видимо, его придётся позвать.
• Виктор злится, но старается не показывать, как-то неловко огрызается – мол, работы много, замотался, зачем его сразу подначивать и про электрика снизу говорить?
• Анастасия понимает, что, кажется, задела его за живое, и продолжает поддавливать: а чего ещё ждать-то, хотел бы сам, так сам бы и сделал, и слово своё держал.
• Виктор одевается и уходит из дома, переезжает к дочери с внуком. Анастасия какое-то время бежит за ним следом – мол, снова он уходит, вместо того чтобы решать вопрос, снова её бросает.
• Виктор потом долго переживает, а Анастасия прокричится и успокаивается – раз так, значит так. Но достаточно быстро и сама начинает скучать, и тут Виктор обязательно напишет.
• Через несколько дней они встречаются у Анастасии дома «просто пообщаться», засиживаются за полночь, Виктор остаётся, и всё возвращается на круги своя.
С одной стороны, и Виктор, и Анастасия очень привязаны друг к другу, и это видно: по тому, как они говорят, как ловят слова друг друга, как друг над другом подшучивают, – родные люди. Да и чувства друг к другу они тоже видно, что испытывают.
С другой стороны, по отдельным моментам, каким-то мимическим жестам видно, как у обоих проскальзывает отчаяние – словно бы потеряли веру в то, что всё ещё это можно как-то устроить, чтобы обойтись без всех этих скандалов и зажить счастливо.
Понимают ли они друг друга? Думаю, со стороны выглядит так, что понимают. Всё-таки 10 лет вместе. Но кто из нас в школе проходил «психологию пола»? Вряд ли такие найдутся, и потому каждый из них и понимает друг друга, и понимает неправильно.
– Вите, – жалуется Анастасия, – всегда некогда. Он всегда на работе. И вот мы папу ждём, папу ждём, папу ждём. Всегда такой был: и в лучшие времена, и во всякие. Ну, трудоголик.
– А ты всё начинаешь объяснять, всё, что нас касается, – качает головой Виктор, видно, что несогласен. Объясняет мне: – Вот начинаешь ей что-то говорить, она сразу: «Помолчи». Всё, молчишь. Она: «Ну, чего молчишь?» Ситуация комичная, начинаешь смеяться. Она: «Чего ты смеёшься?»
– Да, и он просто встаёт и уходит. И всё, на половине предложения. В принципе так каждый развод и происходит, – заключает Анастасия.
– Как-то я её к зеркалу повернул, спрашиваю: «Тебе хочется скандала». «Да, хочется». «Ну вот и скандальте». На зеркало показал и ушёл.
Виктор все эмоции держит в себе. Не то чтобы специально, он просто совершенно не умеет их выражать. Конечно, если его довести, он выражает. Но не то, что у него внутри, а то, что он чувствует по поводу того, что у него внутри, – гнев по поводу боли, о наличии которой можно только догадываться.
Анастасия эмоции никогда не прячет, они буквально танцуют у неё на лице. Но надо уметь их читать, а Виктор этому не обучен. Там, где у Анастасии девичье кокетство, Виктор видит «недовольство». Там, где у Анастасии недовольство, Виктор считывает «плохое настроение».
Мне нравится быть замужем. Так здорово найти того особенного человека, которого ты хочешь раздражать всю оставшуюся жизнь.
Рита РуднерАнастасия прямо говорит: мол, да, я провоцирую, но до него же не достучаться!
Но при этом под этими эмоциями, у неё и её собственная боль: она хочет чувствовать себя любимой, что она важна, что Виктор о ней думает. Ей плевать на лампочку, на выключатель, на мусор, но ей важно, чтобы ему было не плевать.
А для Виктора все эти просьбы – ну, право, мелочь какая-то по сравнению со всем прочим: дела, заботы, дети-внуки. Её боль, которая для Анастасии так очевидна, для Виктора – неведомая земля.
Ему и фейерверк её эмоций сложно понять, а то, что под ними ещё что-то скрывается… Ну не может же быть, что всё это бесконечное эмоциональное напряжение «из-за ерунды» – это только верхушка айсберга?!
– Меня, меня невозможно любить, – говорит Виктор про себя. – Я сложный человек, вообще по своей натуре очень сложный. Меня трудно любить. Но без неё мне плохо.
Анастасия объясняет свои переживания иначе:
– По большому счёту, если просто говорить, мне с ним уютно, мне с ним спокойно. По большому счёту да, он мне нужен. При этом вчера, например, произошёл такой разговор. Пришли домой, Виктор говорит: «Настя, давай пойдём завтра в ЗАГС». Я его спрашиваю: «А дальше что?» Он мне: «Жить будем». Ну, я и спрашиваю: «Что заключается в этом самом „жить“?» – у нас же проблемы. Он мне: «Жить» – и всё. Я ему: «Ну, а планы какие?» И он за своё: «А что ты хочешь?» Я ему: «Нет, ты сначала скажи, что ты можешь мне предложить?»
И это типичный для Анастасии с Виктором разговор. Вроде и поговорили, но разговора не было. Конечно, Анастасия по-другому представляет себе предложение о бракосочетании, тем более втором по счёту.
• Виктор думает про всё про это иначе: нужно просто перестать друг от друга бегать, потому что понятно уже, что они друг
