ПЭАТ. Новые пути. Специальный курс Алхимии Изобилия - Живорад Славинский
Когда вы почувствуете, что исцеление закончено, представьте, что вы дружески разговариваете с этим человеком. Простите ему все, и пусть он вас простит в ответ.
Если вы работаете над текущими плохими отношениями, представьте, что втягиваете этого человека в себя и интегрируетесь с ним. Если вы работаете над сложными отношениями прошлого, представьте, что этот человек медленно уплывает со сцены. В это время представьте, что вы соединены с этим человеком при помощи веревки. Как только человек окажется на некотором расстоянии от вас, разрежьте связывающую вас веревку.
Проводите процедуру Хопонопоно с каждым человеком, с которым не сложились отношения. То же самое следует делать и с людьми, с которыми что-то осталось недосказанным или недоделанным, из-за чего ваши отношения негативно заряжены. Процесс будет завершен, когда вы увидите в реальной жизни (или представите в своем воображении) этого человека и больше не будете испытывать никаких негативных эмоций по отношению к нему. Если остается какой-либо негативный эмоциональный заряд, даже малейший, проведите процедуру снова.
Контрольный вопрос в глубоком ПЭАТ
Контрольный вопрос не является частью вопроса стабилизации, который мы задаем после интеграции персональных кодов. Это новая техническая деталь, которая была включена в процесс Глубокого ПЭАТ в последние два или три года. Она значительно повышает эффективность самого процесса. Если в конце клиент не проходит контрольный вопрос, это свидетельствует о том, что полная интеграция полярностей не произошла.
Контрольный вопрос не используется, если клиент достигает состояния Плеромы после интеграции полярностей. Когда две полярности сливаются и становятся единым целым в сознании человека, нужно проработать все три глазные точки, чтобы проверить, едины ли полярности на всех трех точках. Только после этого можно будет утверждать, что процесс завершен. Затем нужно задать контрольный вопрос: «В данный момент вы ощущаете одну полярность отдельно от другой или нет?» Это способ убедиться, что мы не оборвали процесс преждевременно и не совершили ошибку… Если человек не может разделить полярности, мы сообщаем ему, что процесс окончен и спрашиваем, что он чувствует по отношению к изначальной проблеме («Существует ли проблема или она исчезла?» ).
Если клиент говорит, что может ощущать одну полярность отдельно от другой, то мы продолжаем процедуру, просим его положить два пальца на грудную точку и громко произнести следующее: «Даже несмотря на то, что я могу ощущать полярности отдельно, я принимаю и люблю себя…»
В этом случае энергетический заряд остался между полярностями, и они не смогли полностью интегрироваться. Данный заряд должен быть удален, и мы продолжаем процедуру. Однако это также может означать, что из подсознания выходят метаполярности. Эти метаполярности по сути являются истинными полярностями и находятся за искусственными. Через них Глубокий ПЭАТ может ухватиться за проблему на подсознательном уровне, причины которой не осознаны и не нейтрализованы (читайте подробнее о метаполярностях далее).
Если клиент способен разделить две полярности в одну секунду, а в другую уже нет, такие колебания предвещают появление новых полярностей: Единство и Двойственность, или Соединение и Разделение, или Целостность и Разъединение и т. п. Все упомянутые полярности являются метаполярностями.
О сопротивлении
Проводя духовную, эмоциональную или психотерапевтическую процедуру, необходимо напоминать клиенту, что он не должен сопротивляться неприятным состояниям, появляющимся в уме и теле как результат различных процессов. Это же нужно сделать и вначале сеанса. Исключение сопротивления — это один из ключевых факторов успешности процесса. Здесь нужно спросить себя, чем именно является сопротивление.
Сопротивление — это попытка отрицать, подавлять или не допускать проявления чего-либо на уровне ума или тела.
Фрейд был одним из первых, кто обнаружил существование сопротивления. Он указывал на его значение во время терапии. Но и до него, в медицине XIX века, понятие сопротивления часто упоминалось, как нежелание клиента выздоравливать. Многие терапевты называли в качестве причины такого состояния различные финансовые льготы и страховые выплаты. Хотя Фрейд прекрасно сознавал влияние подобных факторов на состояние клиента, он в первую очередь интересовался подсознательными процессами, через которые можно было определить причину стремления оставаться больным. По его мнению, сопротивление служило защитным механизмом от других психологически неприятных переживаний. Это непроизвольная реакция в момент, когда то или иное переживание приводит клиента в состояние волнения. По своему опыту я знаю, что это лучшее объяснение.
Человек функционирует согласно принципу боли и удовольствия, сказал Фрейд. Человек стремится к получению удовольствия, избегает боли или неприятных ощущений. Это нормальное поведение в повседневной жизни — и огромное препятствие для психотерапии.
Тот факт, что сопротивление негативно влияет на успех психотерапевтических процессов, был известен давно. Двадцать шесть веков назад Будда сказал: «Чего избегаете, то и получаете». Сопротивление обычно встречается в следующих вербальных выражениях убеждений: «Этого не может быть», «Я не хочу этого», «Я не могу позволить этому произойти», «Это не должно произойти» и т. д.
Я бы хотел отметить, что главная причина, почему неприятное состояние нас не отпускает, заключается в нашем постоянном стремлении избавиться от него, отрицать его или подавлять. Другими словами, потому что мы сопротивляемся этому состоянию.
Практический опыт духовной технологии определяет правильный способ борьбы с неприятными состояниями и проблемами. Но он является прямой противоположностью тому, чему нас учат в жизни. С самого раннего детства наши родители учат нас сопротивляться неприятным состояниям, пересиливать и преодолевать их. Власти, школа, друзья, книги, фильмы и телевизионные передачи настаивают на том же.
Психоанализ, начавшийся с Фрейда, пытался убрать сопротивление путем его анализа так же, как анализируют поведение в терапии. Однако этот путь долог и извилист. Правильный эффективный способ заключается не только в принятии нежелательного состояния без сопротивления (вот для чего делаются упражнения принятия), но и в сознательном усилении переживания. Это означает, что нужно драматизировать и усугублять ситуацию на телесном или умственном уровне; необходимо добавить энергии этому состоянию и усилить его. Если появляется страх, нужно сознательно усилить этот страх. Если появляются неприятные ощущения в теле, например, ком в горле и боль в груди, нужно усилить и это ощущение. Эта процедура известна под названием «парадоксальное намерение»; несколько развитых психотерапевтических систем широко используют этот принцип в своих процедурах. Оно парадоксально, поскольку требует от нас сознательного усиления того, от чего мы хотим избавиться. И это работает! В следующей главе
