Жизнь – это игра. Вот правила игры - Тара Спринджетт

Просветление: рождение нашего Божественного «я», которое является чистой любовью и, следовательно, способностью позитивно влиять на множество людей в течение тысяч лет.

Многие люди, находящиеся на нижних ступенях сознания, не смогут поверить, что удивительные качества сознания на второй ступеньке лестницы вообще существуют. Их будет трудно убедить в их существовании, потому что нижние уровни определяются слепотой к огромному потенциалу, который является правом рождения каждого человеческого существа.

Уменьшение защитных механизмов эго

Всем нам приходится сталкиваться с физической болью, страхами или реальным переживаниями, что мы теряем деньги, нас бросают или подавляют. В дополнение к этим основным источникам страданий каждый человек испытывает множество разочарований и раздражений в повседневной жизни. Защитные механизмы эго – это стратегии преодоления, которые люди на низких уровнях сознания используют, чтобы уменьшить эту всепроникающую боль жизни.

Два основных защитных механизма эго – это отрицание и гордость. Отрицание работает, когда вы пытаетесь игнорировать боль и изо всех сил подавлять свои уязвимые эмоции. Для этого люди заводят множество притупляющих привычек, таких как переедание, выпивка или сексуальные аферы.

Второй основной защитный механизм эго – это гордость. Он работает за счет того, что люди надевают жесткую маску и притворяются «хорошими», "крутыми", сильными и контролирующими себя, хотя в глубине души чувствуют обратное.

Многие могут предположить, что по мере продвижения по Лестнице Сознания мы чувствуем меньше боли или, по крайней мере, становимся менее восприимчивыми к ней. Однако все обстоит как раз наоборот. С каждой ступенькой лестницы мы становимся все более чувствительными и все меньше способны защищаться от неизбежной боли с помощью защитных механизмов эго. Этот процесс начинается на стадии Сочувствия, когда мы оставляем позади жесткую эго-защиту стадий Послушания и Честолюбия и позволяем себе быть глубоко честными в отношении своих уязвимых мест и боли – в том числе страданий из своего детства.

Этот процесс отказа от механизмов самозащиты достигает кульминации на стадии Блаженства. Там люди могут испытывать сильную боль, даже когда занимаются обычными делами, например читают газету или ходят в ресторан. В тибетском буддизме считается, что продвинутые практикующие (бодхисаттвы) чувствуют пылинку на своей коже так же болезненно, как обычные люди чувствуют пылинку в глазу. Разумеется, это метафора, обозначающая повышенную чувствительность людей, и ее не следует воспринимать буквально.

Возникает очевидный вопрос: зачем стремиться испытывать всю эту боль? Ответ заключается в том, что повышенная чувствительность на высших уровнях сознания с лихвой компенсируется переживанием любви и блаженства – а также наличием истинной цели в жизни. Чем выше люди поднимаются по Лестнице Сознания, тем больше они способны ощущать фундаментальную доброту, лежащую в основе их существа, и использовать ее для того, чтобы творить добро в мире. Это гораздо более приятный опыт, чем хрупкая уверенность в себе, которую мы пытаемся построить на нижних ступенях. Вместо того, чтобы судорожно пытаться сделать себя неуязвимым, духовные искатели преобразуют свою повышенную чувствительность в сострадание и используют её для помощи другим.

Есть история про одного из моих буддийских учителей, Гендуна Ринпоче, который считается полностью просветленным, иллюстрирующая этот момент. Гендун Ринпоче провел 30 лет в уединении в Тибете, а затем поселился в буддийском центре во Франции. Приехав на Запад, он настолько сильно ощутил страдания простых европейцев, что начал плакать и не мог остановиться в течение многих месяцев. Его слезы были такими непрерывными, что люди решили, что у него болезнь глаз. Однако на самом деле его сердце было настолько чистым и полным любви, что страдания людей постоянно вызывали у него слезы. Через несколько месяцев его плач постепенно прекратился, и он стал одним из самых вдохновляющих учителей тибетского буддизма, помогая бесчисленным ученикам продвигаться по духовному пути.

Отвергнутые душевные качества на первом лестничном пролете

Хороший способ определить преобладающий уровень сознания человека – найти душевное качество, которое он не может терпеть ни в себе, ни в других. Эта психологическая черта – та часть духа, которая наиболее сильно отвергается и подавляется, и является важным показателем того, где именно человек находится на первом пролёте лестницы. Вот краткое описание отвергаемых душевных качеств на нижних ступенях сознания:

"Невинные" люди подавляют осознание своих желаний, потому что они могут привести к разлуке с их группой.

"Доминирующие" люди отвергают сострадание и милосердие как глупость.

"Послушные" люди терпеть не могут глубокую радость или удовольствие в себе и других, потому что это кажется им греховным.

"Честолюбивые" люди относят эмоциональную уязвимость к постыдным слабостям.

"Сочувственные" люди подавляют все формы власти в себе и в других, потому что считают её морально неправильной.

На втором пролёте люди всё больше учатся принимать себя со всеми своими противоречиями и поэтому больше не отвергают отдельные части своего характера. Например, они очень сострадательны, но при этом принимают свое внутреннее стремление оказывать сильное влияние на мир. Эти личности могут теперь испытывать блаженство в такой степени, которая была бы недостижима для людей, находящихся на низших уровнях сознания, – и при этом они не стыдятся своей эмоциональной уязвимости.

Отношение к здоровью и болезни на каждой стадии сознания

Наше самоощущение определяет наше представление о причинах и способах лечения болезней. Важно помнить, что не существует научных доказательств целительских подходов на высших уровнях сознания. Научные исследования обычно применяются только к методам, которые исходят из стадии Честолюбия, в то время как подходы низших и высших уровней объединяются и отвергаются как суеверие и шарлатанство. Однако это не означает, что мнение стадии Честолюбия всегда верно.

Духовные подходы более высокого уровня могут дать потрясающие результаты, и я сама была свидетельницей многих «чудесных» улучшений симптомов после того, как мои клиенты начали посылать любовь себе или близким людям. Есть также некоторые исследования, которые показывают, что молитва оказывает положительное влияние на людей, перенесших инфаркт миокарда. Вот краткий обзор преобладающего отношения к здоровью и болезни на каждом уровне сознания. В реальной жизни большинство людей используют одновременно или попеременно несколько подходов к лечению своих болезней.

Отношение к здоровью и болезни на разных уровнях сознания:

Невинность: на этом уровне люди имеют множество суеверных представлений о причинах своих болезней. Некоторые из этих убеждений могут содержать долю правды, другие же абсолютно иррациональны. Кроме того, «невинные» люди всегда следуют тому подходу к здоровью и болезням, который исповедует окружающая их группа, не подвергая его сомнению.

Доминирование: отношение к