Как мы меняем мир - Стефан Кляйн
Если мы пытаемся сформировать картину окружающего мира, мы должны оставить твердую почву логического мышления, потому что реальность почти всегда слишком сложна, и логические выводы не приводят к полезной гипотезе в разумные сроки. Вместо этого мы бессознательно роемся в сокровищнице наших воспоминаний, комбинируя и связывая их, пока не придет прозрение. Мозг выполняет эту интроспекцию в первом режиме: перед нашим внутренним взором проходят образы возможных миров. Воображение необходимо для понимания реальности[113].
Эти механизмы используются в творческом процессе на стадии инкубации: разум беспорядочно комбинирует, мыслит бессознательно и широко и, игнорируя правила логики, объединяет ранее полученную информацию со знанием, которое, на первый взгляд, вряд ли имеет что-то общее с поставленной задачей[114]. Для первого режима характерно, что основное внимание уделяется возможностям, а не реальности. Рассматриваются разные варианты будущего, всплывают воспоминания. Ограничения настоящего остаются без внимания.
Во время глажки, бега трусцой, бритья или даже во время скучной встречи нам не раз приходили в голову полезные идеи, не имевшие ничего общего с текущим занятием. То, что не слишком требовательное в умственном отношении занятие может вдохновлять на размышления, доказано в ходе контролируемых экспериментов. Перед испытуемыми была поставлена задача, решение которой требовало творческого мышления. После подготовки они могли либо продолжить думать о своей проблеме, либо отдохнуть, или же им предлагали однообразное отвлечение внимания[115]. Из этих трех вариантов последний оказался наиболее подходящим для оригинальных идей. Чем больше участники эксперимента витали в облаках во время отвлекающих занятий, тем более необычными были их ответы.
Одно из самых оригинальных исследований вклада сети сознания в творческий процесс включало измерение активности мозга рэперов[116]. Когда артисты исполняли песни, их мозг переключался между первым и вторым логическим режимами. Существуют два вида устного исполнения рэпа, которые также могут чередоваться во время выступления: заранее написанные тексты и импровизация. И в зависимости от того, какой стиль предпочитали хип-хоперы, состояние их мозга менялось. Чем свободнее они импровизировали, тем больше их мозг работал в первом режиме, считываемом по сигналам сети сознания.
Как лошадь и всадник на ипподроме, так и эти два режима нуждаются друг в друге в творческом процессе. Только вместе они могут достичь своей цели. Потому что ум, который не способен мечтать, медлителен и бессилен, а разум, который уклоняется от логики, блуждает и боится.
Таким образом, творчество – это не изолированный талант, а искусство объединять противоположности в одной голове. Идеи рождаются, когда логике удается оседлать мечты.
Ясный ум мягко направляет бесцельные ассоциации в одну строну в первом режиме, но никогда не пытается остановить поток идей. Трезвое мышление не только обеспечивает отсылку к реальности и отсеивает бесполезные фантазии, но и останавливает размышления о проторенных путях, прерывает круговорот мысли, в который мы так легко попадаем. В творческом процессе существует тонкий баланс между сном и анализом, бессознательными и сознательными процессами, бессистемным и планомерным мышлением, широким и узким фокусом внимания[117].
Поддерживать этот баланс сложно. Мы не просто воспринимаем интуицию и логику как противостоящие друг другу особенности мышления, первый и второй режимы действительно антагонисты. Другими словами, они обычно исключают друг друга: как только сеть сознания включается и, таким образом, обеспечивает первый режим, исполнительная сеть, создающая второй режим, отключается, и наоборот. Вот почему мы не можем мыслить логически и мечтать одновременно.
Тем удивительнее, что некоторым удается преодолеть это противоречие. Это было обнаружено в ходе крупномасштабного исследования 2018 года, когда американские, австрийские и китайские психологи изучили творческие способности 622 мужчин и женщин из этих трех стран по нескольким направлениям и определили: мозг тех, кто преуспевает в творческих достижениях, способен крайне ловко жонглировать первым и вторым режимами. Более того, ученые даже смогли предсказать, сколько хороших идей приходит в голову человеку, только на основании измерений его мозговой активности[118].
Сначала ученые проверили своих испытуемых на интеллект, открытость к новому опыту и, наконец, на оригинальность. Задание состояло в том, чтобы придумать необычное использование таких обычных предметов, как кирпич или шариковая ручка; чем оригинальнее были ответы, тем больше баллов начислялось по данной характеристике.
На втором этапе участники должны были рассказать, сколько и каким творчеством они занимались в своей жизни. Баллы получали те, кто придумывал кулинарные рецепты, фотографировал или вел дневник. Тест показывал оригинальность в жизни вне зависимости от IQ.
В-третьих, интервьюеры интересовались успехами творческой деятельности. Например, они хотели узнать, опубликовал ли испытуемый книгу или научное открытие, представил ли он собственное произведение искусства или исполнил сочиненную им композицию. Здесь проявилась роль интеллекта. Люди, которые хорошо прошли тест на оригинальность и у которых также был высокий IQ, чаще, чем другие, открыто заявляли о своей творческой работе и получали за нее признание.
В-четвертых, когда ученые измеряли активность мозга, они сделали самое интересное открытие. Чем большей известности добились люди благодаря своим оригинальным идеям, тем отчетливее сканирование их мозга показывало странную картину, которую исследователи назвали «высококреативной сетью»: оказалось, что их мозг может функционировать в двух рабочих состояниях одновременно. Первый и второй режимы, которые обычно исключают друг друга, работали вместе – как будто стена между интуицией и логикой пала.
Эти изображения напоминали мозговую активность, наблюдаемую под влиянием галлюциногенных препаратов, таких как ЛСД или псилоцибин[119]. После приема таких веществ обычно четкие рабочие состояния мозга размываются, и те, кто хоть раз испытывал «приход», часто вспоминают самые неожиданные прыжки мыслей и образов при полной ясности ума. Но испытуемые в американо-австро-китайском эксперименте не употребляли наркотики.
Оставалось неясным, как возникла эта виртуозная игра в голове самых находчивых. Неужели их разум работал так быстро, что постоянно прыгал между дикими, случайными ассоциациями и целеустремленной логикой и воспринимал эти изменения с огромной скоростью, за которой не могли уследить измерительные приборы исследователей?[120] Или эти люди действительно были способны витать в облаках и в то же время мыслить приземленно и логично?
«Высококреативная сеть» – это не дар, которым наделены только избранные. Каждый человек может объединить свое интуитивное мышление с логическим, получив предпосылку для новых идей. Но некоторым это удается лучше, чем другим.
Удивительно, но характерная закономерность проявляется в мозге и в тех случаях, когда творческое мышление не требуется
