Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими - Виктория Александровна Шиманская
Искренность, честность с самим собой, умение тонко чувствовать и слышать, что происходит у тебя внутри, что ты чувствуешь и чего ты хочешь, – это все и есть самостоятельность.
Не та, которая связана с освоением навыков, а та, которая может на некоторое время стать ночным кошмаром родителей, воспитателей и учителей. А потом подарить человеку прекрасную и наполненную жизнь.
Скептик:– То есть я должен восхищаться всем, что делает ребенок, повинуясь своей внутренней самостоятельности? Он же через раз творит всякие беды, как прикажете на это реагировать?
Вот тут уместно вернуться к первоначальному вопросу о том, как наши родительские эмоции могут помочь вырастить самостоятельного человека.Например, радость. С ней все понятно: просто дайте волю радости, когда вам нравится, как ребенок что-то придумал или сделал. Ай да Леша, задумал сам вынести за собой горшок! Ну расплескал немного, но это даже полезно, сейчас будем учиться вытирать пол.
А вот наша печаль – инструмент более тонкий, но тоже весьма действенный. Слушай, это здорово, что ты себя постригла, но я даже немного плачу, потому что, во-первых, ты могла пораниться ножницами, а во-вторых, мне так жалко твои кудряшки…
Ну и гнев, конечно! Слушай! Если в следующий раз тебе потребуется срочно что-то приготовить на кухне, просто приди и сообщи о своих планах, а то я вхожу в кухню и вижу на полу тонкий слой гречки пополам с рисом и осколками блюда… Бр-р-р! Неприятно, знаешь ли!
В общем, все родительские реакции в равной степени помогут воспитать в ребенке самостоятельность – и внешнюю, и внутреннюю.
Чтобы точно не навредить своими реакциями нарождающейся детской самостоятельности, следуйте трем правилам:1. Искренность. Пожалуйста, не притворяйтесь, что вам грустно, если на самом деле вы в ярости. Не скрывайте смех, если идея ребенка оказалась смешной. Выражайте то, что есть, а не то, что, по вашему мнению, будет здесь педагогически уместно. Дети тонко чувствуют всякую фальшь: не нужно, чтобы они к ней привыкали.
2. Пауза. Прежде чем дать любую обратную связь ребенку по поводу того, что он наотрез отказывается от супа, собирается лезть на крышу, только что искромсал ножницами ваш пиджак, – вдох, выдох, пять чувств в моменте (смотри предыдущую главу, где подробно описана эта практика). Только после этого говорите и объясняйте все, что хотите.
3. Конструктивное решение. Допустите мысль, что инициатива ребенка сама по себе хороша, независимо от того, какое странное воплощение она получила. Возможно, вам придется через некоторое время прожить все то, что придумал и создал ваш ребенок (вызверить, выкричать, выплакать), но вместе с этим подумайте о том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы ребенок осознал огрехи своего плана, и какие предложить решения. Вот ребенок полез за стаканом на полку, свалил и разбил его. Что можно сделать? Завести штук пять пластиковых стаканов и поставить их пониже, чтобы ребенок мог всегда их достать. Вот белое платье оказалось все измазано фломастером: что будем делать? Проведем урок прикладной химии, показывая ребенку работу растворителя? А потом купим ему резиновый фартук?
Или положим на полку стопку старых футболок, которые можно специально изрисовывать?
В общем, быть родителем активного и самостоятельного ребенка – весьма нескучный квест, требующий постоянных креативных решений. Попробуйте: внутренне самостоятельные дети – это не меньший клад, чем хорошо выдрессированные.
ИТОГО: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ?
• Это не всегда то, что сделает нашу жизнь проще. Скорее, наоборот: самостоятельный человек – это новая вводная в нашей жизни, с ним придется считаться. Даже если вы понимаете под самостоятельностью чисто механические умения и способности, вам все равно придется потратить время, чтобы научить ребенка самостоятельно снимать штаны, а потом беспокоиться о том, что теперь он может снять их в любом месте и в любое время.
• Самостоятельность не включается при помощи тумблера – раз и готово. Она растет медленно, постепенно, постоянно встречая обратную связь. От позитивной расцветает, от негативной – прячется поглубже.
• Стратегически полезнее растить человека, который внутренне глубоко самостоятелен. Это залог будущей устойчивости человека, его осознанности, мотивации и умения жить. Но придется считаться со многими вещами – и прежде всего следить за собственным эмоциональным интеллектом! Очень важно для родителей не разрушаться из-за опрометчивых решений растущего малыша.
Переходим к практике!
ДЛЯ СЕБЯ:
ЧЕК-ЛИСТ «УСЛОВИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ»
Подумайте и ответьте на вопросы, может ли ваш ребенок:
• Сам дотянуться до полки шкафа, где лежат его вещи?
• Самостоятельно выбрать себе самую простую одежду – кофту, носки, штаны, пижаму?
• Налить себе воды, если захочет пить?
• Выбрать, что ему съесть на завтрак, – хотя бы из двух предложенных вариантов?
• Съесть на завтрак не то же самое, что едите вы?
• Решить, чем ему заняться сейчас – рисовать, лепить, строить? Взять все нужное со стола, из ящика и начать реализовывать свой план?
• Отказаться от прогулки, если он занят интересной игрой?
• Отказаться от нелюбимого блюда или не доесть его?
• Предложить вам территорию, где вы могли бы погулять сегодня, куда могли бы отправиться во время прогулки?
• Попросить вас повременить с обедом или ужином?
• В магазине выбрать какие-то продукты и положить в продуктовую корзину, чтобы вы их купили?
• Снять обувь, войдя в дом, и надеть, собираясь выйти из дома?
Правильных и неправильных ответов в этом упражнении быть не может: все, что требуется от вас, – это осмыслить среду, в которой вы живете, и подумать, не пора ли передать ребенку еще какую-нибудь часть повседневных решений.
Работаем с эмоциями!
В предыдущей главе мы рассказывали о том, как можно познакомить еще очень маленького ребенка с основными эмоциями: называть их, играть с ними, описывать… К трем годам малыш уже точно может отличить по выражению лица, рассержен папа или
