Сила сказки. Добрые послания, которые помогают ребенку верить в себя, чувствовать свою ценность и находить внутреннюю силу. Часть 1. Для детей 3-8 лет - Анита Вайаканти

Элли задумчиво улыбнулась, осознавая, что ей не нужны волшебные предметы, чтобы быть настоящим другом и находить настоящих друзей. Она благодарно обняла бабушку и отправилась собирать свои вещи.

В тот вечер деревня прощалась с Элли ласковым летним ветром. Девочка пообещала всем своим друзьям вернуться в следующем году. Очки помогли Элли разглядеть хороших друзей, но не потому, что были волшебными, а потому, что Элли – замечательный друг.

ОБРАЩЕНИЕ К РЕБЁНКУ

Замечательные люди притягивают замечательных людей. Мне кажется, что ты замечательный и умеешь выбирать хороших друзей. Желаю тебе замечательных снов, пусть тебе приснятся твои лучшие друзья, а завтра вы, возможно, встретитесь и сыграете в свою любимую игру.

1. Обсуждайте с ребёнком поступки героев мультфильмов, сказок. Спрашивайте у ребёнка, стал бы он дружить с этим героем или нет и почему.

2. Предложите ребёнку составить «портрет настоящего друга». Какой он, настоящий друг? Обсудите, кто подходит под это описание из окружения ребёнка.

3. Учите ребёнка ориентироваться на собственные чувства, на то, как он себя ощущает рядом с тем или иным человеком. Наши чувства – это маячки, своего рода подсказки. Если рядом со своим другом я обычно чувствую спокойствие, радость, интерес, то это хороший друг или не очень? А если я чувствую страх, обиду, злость?

4. Учите ребёнка играть по правилам и договариваться. Например, можете задать вопрос: «Что делать, если твой друг хочет играть в догонялки, а ты – в прятки?»

5. Спрашивайте у ребёнка, что ему нравится в его друзьях и почему он дружит именно с ними.

6. Говорите ребёнку, что он выбирает хороших друзей, он умеет это делать, он чувствует, кто ему подходит, а кто нет.

Сказка 15

Волшебное одеяло

Положительное убеждение:

«Я легко засыпаю и вижу добрые сны»

ПРИМЕЧАНИЕ

Если читаете эту сказку сыну, то пусть герой сказки (ребёнок) будет мальчиком. Если читаете сказку дочери, – девочкой.

Жили-были мама, папа и маленький мальчик по имени Антон (или имя вашего ребёнка). Они очень любили друг друга и много времени проводили вместе. Антон был умным и добрым мальчиком, который знал много интересных вещей. Он ходил в детский сад, путешествовал с родителями и уже побывал в двух странах. Однако у него была одна небольшая беда: каждую ночь Антон просыпался.

Почему мальчик просыпался – неизвестно. Ответ на этот вопрос не знал даже он сам. Иногда ему просто хотелось быть рядом с родителями, иногда он просыпался и плакал, а иногда Антон думал, что уже наступило утро, и своими играми будил весь дом. Мама и папа очень беспокоились за своего сыночка и старались найти причину его пробуждений.

Однажды они прочитали в какой-то книге о волшебном одеяле, которое помогает детям засыпать и видеть добрые сны. Родители решили, что это может помочь Антону, и отправились на его поиски.

Родители ехали за одеялом на машине, пересекая города и посёлки. На поезде, сквозь длинные туннели, поля и луга. Летели на самолёте, среди облаков, где лучи солнца сверкали, словно алмазы. Передвигались на корабле и лошадях. Наконец, мама с папой добрались до таинственного магазина, где хранилось последнее волшебное одеяло.

Оно было изумительно мягким, словно облачко, и тёплым, как мамины руки. А пахло оно цветами и детством. Родители очень обрадовались, забрали это одеяло и повезли его с собой.

Когда мама с папой вернулись, они уложили сыночка в кроватку и укрыли его новым волшебным одеялом. Одеяло нежно обхватило Антона и стало целовать его лёгкими прикосновениями. В тот вечер мама и папа рассказали мальчику историю (назовите любую историю из этой книги, которую вы уже читали своему ребёнку), а одеяло ласково обнимало Антона, словно самый верный друг.

Он спал крепким, спокойным сном и ни разу не проснулся. Даже улыбался во сне. Одеяло, словно магический фильтр, пропускало только самые светлые и тёплые сновидения. Чудеса.

На утро мальчик проснулся полным энергии и сил. Он радостно крикнул:

– Я легко засыпаю и вижу добрые сны!

Родители были счастливы.

Теперь каждую ночь, прежде чем заснуть, Антон повторял: «Я легко засыпаю и вижу добрые сны». Эти слова стали особым заклинанием, которое наполняло его спокойствием. Мальчик знал, что у него есть своё особенное, волшебное одеяло, которое заботится о его сне.

ОБРАЩЕНИЕ К РЕБЁНКУ

У тебя тоже есть своё волшебное одеяло (опишите одеяло ребёнка), которое делает твои ночи спокойными и волшебными. Позволь ему нежно укутать тебя и увлечь в мир сновидений, где тебя ждут только самые добрые сны. Повторяй за мной: «Я легко засыпаю и вижу добрые сны» и спокойно засыпай.

1. Гигиена сна. Придерживайтесь рекомендаций, которые дают педиатры: сохраняйте нужную температуру в комнате, проветривайте перед сном, соблюдайте время укладывания и так далее.

2. Важно помнить о режимах и ритуалах отхода ко сну. Ритуалы – это одинаковые действия, которые повторяются каждый день перед сном.

3. Рекомендуется за два часа (или хотя бы за полтора) убирать все гаджеты и активные игры. Задача – замедлить нервную систему ребёнка, чтобы он мог быстро и глубоко уснуть.

1. «Волшебник сна». «Изобретите» вместе с ребёнком волшебную палочку. Вечером, в мягком свете ночника, малыш будет касаться этой палочкой предметов, словно бы усыпляя их. Когда вся мебель и игрушки «заснут», юный волшебник сам забирается в кроватку и касается себя волшебной палочкой, чтобы заснуть. Мама выключает свет, а игра плавно переходит в сон.

2. «Три тишины». У этой успокаивающей игры очень простые правила. Вначале нужно добиться полной тишины, после чего внимательно прислушаться к происходящему поблизости и тому, какие звуки иногда доносятся до малыша. Это может быть стрекотание кузнечиков или жужжание работающего компьютера. Каждый должен рассказать о том звуке, который он услышал.

3. «Волшебный ковер». Можно найти небольшой коврик, сказав ребёнку, что он не простой, а волшебный. Чтобы малыш мог перед сном успокоиться, нужно вместе с ним устраиваться на этом волшебном ковре и начинать рассказ. Ребёнок в это время должен сидеть с закрытыми глазами. Сказку можно начать словами «Сегодня наш волшебный ковер полетит», а малыш может задать ему