Психология
Аскеза в новую жизнь. Худей, сияй, богатей - Анастасия Борзенко
Название: Аскеза в новую жизнь. Худей, сияй, богатей
Автор: Анастасия Борзенко
Описание: Если вы то и дело ловите себя на мысли, что не можете прожить без хлеба, кофе, пива, сладостей, соленостей и бессмысленного потребления видео-контента – вы находитесь в плену привычек.
Мои правила. Как защищать свои личные границы - Алла Георгиевна Озорнина
Название: Мои правила. Как защищать свои личные границы
Автор: Алла Георгиевна Озорнина
Описание: Тебе трудно выстроить личные границы. Тебе кажется, что все против тебя. Тебя никто не понимает и не может оценить по достоинству, ни родители, ни учителя, ни одноклассники, ни друзья. И
Тревога: путь к психологическому равновесию - Пак Ханпён
Название: Тревога: путь к психологическому равновесию
Автор: Пак Ханпён
Описание: У всех нас бывают плохие дни, когда мы чувствуем себя тревожно, неуверенно и уязвимо. В погоне за успехом мы боимся совершить ошибку – именно так и возникает тревога, которая незаметно
Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера - Челси Брук Коул
Название: Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера
Автор: Челси Брук Коул
Описание: Все было идеально. А потом любимый человек… стал чужим. Ласковые слова сменились холодным равнодушием, обещания – обвинениями, а доверие – тотальным контролем. Вы задаетесь вопросами:
Психопаты, невротики, нарциссы. Секреты взаимоотношений - Василий Васильевич Чибисов
Название: Психопаты, невротики, нарциссы. Секреты взаимоотношений
Автор: Василий Васильевич Чибисов
Описание: Эта книга – ваш жесткий урок в мире управляемых психопатов, нарциссов, невротиков и пассивных агрессоров. Если вы устали быть марионеткой в их руках и хотите научиться защищаться – вам
Как общаться с подростком? Сохраняем доверие и авторитет - Лариса Михайловна Суркова
Название: Как общаться с подростком? Сохраняем доверие и авторитет
Автор: Лариса Михайловна Суркова
Описание: В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и оперативно решить любую проблему.
Ты и твой мир. Подростковые проблемы, о которых не говорят вслух - Тамерлан Ю. Заников
Название: Ты и твой мир. Подростковые проблемы, о которых не говорят вслух
Автор: Тамерлан Ю. Заников
Описание: Откройте двери в мир подростковых переживаний, полный любви, потерь и открытий! В этой книге вы встретите героев, чьи истории из неназванного города отразят ваши собственные чувства и
Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время - Кендал Филип
Название: Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время
Автор: Кендал Филип
Описание: В наше неспокойное время взрослым тяжело справляться с депрессией и тревожностью. Представьте, каково детям. А ведь именно в детстве важно учиться быть уверенным в себе, трезво оценивать
По ту сторону сознания. Нейронаучный подход в психотерапии - Андрей Владимирович Курпатов
Название: По ту сторону сознания. Нейронаучный подход в психотерапии
Автор: Андрей Владимирович Курпатов
Описание: Все наши психологические проблемы и личностные кризисы – результат работы мозга. Но что конкретно в нём происходит? Как из нейронных импульсов рождаются наши страхи и надежды, сердечные
Мир меняется — ребенок готов - Това Кляйн
Название: Мир меняется — ребенок готов
Автор: Това Кляйн
Описание: Это практическая книга о том, как вырастить стрессоустойчивого ребенка в эпоху неопределенности. Това Кляйн — профессор психологии в колледже Барнард Колумбийского университета и директор
«Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях - Митихито Сугавара
Название: «Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
Автор: Митихито Сугавара
Описание: «Удалить и забыть» — это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Митихито Сугавара, объясняет, почему мозг цепляется за неприятные
«Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях - Сугавара Митихито
Название: «Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
Автор: Сугавара Митихито
Описание: «Удалить и забыть» — это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Митихито Сугавара, объясняет, почему мозг цепляется за неприятные
Мир меняется — ребенок готов - Кляйн Това
Название: Мир меняется — ребенок готов
Автор: Кляйн Това
Описание: Это практическая книга о том, как вырастить стрессоустойчивого ребенка в эпоху неопределенности. Това Кляйн — профессор психологии в колледже Барнард Колумбийского университета и директор
Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой - Деймон Захариадис
Название: Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой
Автор: Деймон Захариадис
Описание: Жизнь большинства людей омрачена негативными мыслями и эмоциями, болезненными воспоминаниями и разочарованиями. Освободившись от бремени ментального мусора, можно обрести эмоциональную
О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость - Олеся Владимировна Таболина
Название: О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость
Автор: Олеся Владимировна Таболина
Описание: Олеся Таболина – аналитический, кризисный и перинатальный психолог, член российского общества исследователей сновидений и профессионального сообщества аналитических психологов, ведущая
