Невербалика. А вы пробовали читать мысли? Техники, приемы, секреты общения - Алексей Знаков

Наверное, многие задумывались о том, можно ли полностью доверять проверкам на «детекторе лжи»? Полиграф – прибор, который регистрирует физиологические реакции на задаваемые вопросы. А полиграфолог расшифровывает эти реакции.

Специалисты утверждают, что точность выводов полиграфа составляет от 70 до 90 %, не более. Основная проблема в том, что у людей разные физиологические реакции. И здесь очень многое зависит от качества работы и квалификации полиграфолога. Бывает, что реакции человека выражены нечетко, и тогда тест не получится. Человек, который говорит правду, может настолько сильно волноваться, что это будет выглядеть, как будто он лжет.

Человеческая психика устроена чрезвычайно сложно, многие ее области и сферы еще плохо изучены. Здесь не работают законы «точных» наук, все намного сложнее. Поэтому нельзя утверждать, что на полиграфе можно получить абсолютно достоверный результат. Это касается любой экспертизы, потому что экспертиза указывает лишь на вероятность какого-то события. Данные полиграфа являются косвенным доказательством вины, которые помогают следователям понять, как расследовать дело и где искать доказательства. Во время рассмотрения дела в суде такие исследования не могут быть единственным доказательством. Выводы полиграфолога могут быть лишь дополнением к другим уликам.

Мужской мозг создан для математики, а женский – для эмоций

На самом деле анатомические различия между мужским и женским мозгом не столь значительны. Известно только, что мозг мужчин больше женского по объему – на 8 – 10 %. Не нужно забывать, что мужчины обычно крупнее женщин. Однако размер мозга напрямую не связан с умственными способностями.

У женщин и мужчин отделы мозга отличаются по размерам. У женщин больше правый лобный полюс, средняя и нижняя лобные извилины, треугольная часть, височная плоскость, теменная покрышка, передняя часть поясной извилины, островковая кора, извилины Гешля, таламус, предклинье, левая парагиппокампальная извилина, боковая часть затылочной коры.

У мужчин – миндалина, гиппокамп, передняя часть парагиппокампальных извилин, задняя часть поясных извилин, скорлупа, височные полюсы, области слева в передней части поясных извилин и в задней, а также области в мозжечке. Но и эти различия не очень велики.

На интеллектуальные способности и показатели женщин сильно воздействует социум.

Было проведено очень интересное исследование. Взяли две группы женщин. Одной группе сказали: «Сейчас вы получите очень сложный тест, решить его вы не сможете. С ним справятся только мужчины». А другой группе женщин сказали: «Сейчас вы получите простой тест, и вы легко с ним справитесь». И что же получилось? Первая группа, которой сказали, что она не справится, действительно выполнила тест хуже. А вторая, которая изначально считала тест несложным, справилась с ним намного лучше.

Всякий раз, когда вам говорят, что вы с чем-то не справитесь или у вас что-то не получится, не позволяйте этому влиять на вас. Верьте в себя!

Мужчины менее эмоциональны, чем женщины

Это очередное заблуждение. Однако его почти никогда подвергают сомнению. Люди абсолютно убеждены, что так и есть.

Женщина нервничает, страдает, переживает, плачет… А мужчина стоит с каменным лицом, словно застывший, никакой истерики. Отсюда вывод, что женщины более эмоциональны, чем мужчины. Однако это не совсем так.

Я уверен, что многие мужчины гораздо более эмоциональны, чем женщины. Разница в том, как они проявляют свои эмоции. Мальчикам с детства говорят: «Ты мужчина и должен быть сдержанным, утри слезы, не плачь как девчонка, настоящие мужчины никогда не плачут!» Мальчики навсегда запоминают эти наказы. И во взрослой жизни мужчина будет строго придерживаться этих взглядов – проявлять эмоции позволено только слабому полу, а настоящий мужик не имеет право на «слабость».

Но на самом деле внутри мужчины бурлят эмоции. Мужчины иногда сильно переживают, хотя и не подают вида. Доказано, что женщины легче переживают стрессы и потери, гораздо быстрее забывают обиды. Женщины быстрее восстанавливаются после разрыва и готовы к новым встречам. А мужчинам нужно больше времени, чтобы забыть любимую. Они еще долго после расставания не готовы к новым отношениям. Мужчины мучительно переживают расставание, просто не никому не рассказывают о своих переживаниях.

Фильмы ужасов, жестокие игры, сцены насилия снижают стресс и даже помогают выплеснуть агрессию

Поиграл в GTA – вот и агрессию выплеснул, чище и добрее стал. На самом деле это не так. От различных сцен насилия, фильмов ужасов и игр, подобных GTA, люди становятся еще более агрессивными. Это было много раз доказано. Обратите внимание на то, что все эти фильмы и игры не случайно имеют возрастные ограничения. Они способны травмировать неокрепшую психику ребенка. Да и взрослому ничего хорошего не принесут.

Читайте книги, смотрите добрые, умные фильмы, учите иностранные языки, занимайтесь саморазвитием. Это очень интересно и полезно.

Слепые люди слышат лучше зрячих

На самом деле исследования показали, что слышат слепые вовсе не лучше и не хуже, а так же, как и все люди. Но у незрячих людей лучше развита слуховая память, их слух отлично натренирован. Они лучше запоминают то, что услышали. Именно поэтому они с легкостью узнают знакомый шорох, прекрасно запоминают голоса и безошибочно определяют источник звука. Но слышат они так же, как и зрячие люди.

Помечтать в одиночестве не вредно!

Многие люди, которые ведут активную и насыщенную событиями жизнь, часто жалуются на недостаток одиночества. «Так хочется побыть в одиночестве, помечтать…» – говорят они. Действительно, мечтать не вредно. А даже полезно! Чего не скажешь об одиночестве.

Люди любят мечтать. Психологи подсчитали, что в среднем человек мечтает 30 % времени. Это много. Тем не менее это не так уж и плохо, потому что тот, кто много мечтает, как правило, имеет лучшие творческие способности.

А вот одиночество вредно для человека. Некоторые ученые считают, что одиночество наносит организму примерно такой же вред, как ежедневное выкуривание 15 сигарет. То есть сокращает нашу жизнь. Одиночество разрушает личность и делает жизнь бессмысленной. Такая жизнь – сплошное мучение. Из-за отсутствия контактов с другими людьми человек ощущает себя покинутым и заброшенным. Он не чувствует поддержки и положительной эмоциональной связи с людьми.

Так что помечтать в одиночестве не вредно! Но длительное одиночество на пользу вам не пойдет. Найдите тех, кто вам близок по духу, и общайтесь на здоровье!

Кто виноват?

В психологии есть очень интересное явление, свойственное абсолютному большинству людей. Когда у вас происходит что-то плохое, вы вините не человека, то есть себя, а ситуацию в целом. А когда проблема происходит с кем-то другим, то вы вините уже не ситуацию, а конкретного человека, то есть его. Представьте, что Кто-то опоздал на встречу с вами. Вы его прождали полчаса, потеряли свое время, а он приходит и говорит: «Извини, автобус сломался, жуткие пробки». Скорее всего, в данной ситуации вы будете винить этого человека. Вы уверены в том, что он действительно виноват. Мог бы все предусмотреть, выйти из дома раньше и тогда не опоздал бы на вашу встречу. Понятно, весь свой гнев вы направите на него.

Но если то же самое произойдет с вами (то есть вы опоздали на встречу), вы будете винить не себя, а внешние обстоятельства. Разумеется, не вы виноваты, а ситуация. Пробки, транспорт, погода, все, что угодно! И все это от вас никак не зависит!

Психологи придумали этому специальный термин «фундаментальная ошибка атрибуции». Понимание этой ошибки позволяет нам более адекватно оценивать собственные суждения о других людях и лучше понимать, как они видят наши поступки. Это поможет нам проанализировать свои успехи и победы, а также ошибки и промахи.

Сила предвкушения

Знаете, что отличает успешного человека от неудачника? Способность получать удовольствие от ожидания и откладывать удовольствие.

Недавние исследования доказали, что способность ожидать удовольствия связана с выработкой дофамина – важного нейромедиатора, ответственного за удовольствие