Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь - Бернардо Стаматеас

• Повышенная наблюдательность.

• Отсутствие совести.

• Умение быстро приспосабливаться к обстоятельствам.

• Красноречие.

• Способность выглядеть привлекательным.

• Поверхностность.

• Равнодушие.

• Неспособность поддерживать отношения с кем-либо, кроме как из личного интереса.

«Если ты обманешь меня в первый раз – это твоя вина. Но если ты проведешь меня и во второй раз – это уже моя вина» (Анаксагор, древнегреческий философ)

Нужно быть готовыми к тому, что такие люди – как мы уже убедились – могут быть повсюду. Нам необходимо знать наиболее распространенные стратегии, которые они используют, чтобы манипулировать нами и превратить нашу жизнь в кошмар.

Первыми шагами психопата будут:

• Войти в ваш ближний круг: здесь находятся люди, которые любят вас и которых любите вы, здесь же находятся ваши наставники, те, кто помогает вам двигаться вперед. Психопаты понимают, что если им удастся войти в ваш ближний круг, то они смогут проникнуть в ваш разум. Они будут пытаться украсть ваш покой любыми способами.

• Засесть у вас в голове: когда ненависть, гнев и ярость овладевают вами, это означает, что психопат выиграл сражение.

• Его слова начинают влиять на ваше настроение и эмоции, управлять вашими поступками. Если даже спустя время вы все еще чувствуете обиду, вспоминая каждую проигранную с ним битву, значит, психопат достиг своей цели.

• Вы начинаете следить за каждым его шагом и интересоваться его мнением – так вы буквально распахиваете перед ним дверь в свою жизнь.

Психопат импульсивен. Но это свидетельствует лишь о том, что ему немедленно требуется получить желаемое. Психопату необходимо постоянно испытывать головокружение от жизни, потому что все пережитое ему скучно; его разум и душа неуемно жаждут нового. Именно поэтому психопаты часто оказываются самыми жестокими преступниками, каких когда-либо знало человечество. Это не означает, что каждый психопат – преступник, скорее, если бы существовал определенный тип преступной личности, она была бы окрашена чертами психопата, поскольку никто так не любит нарушать законы, прибегать к насилию и обману, как психопат.

Но психопат – это не только преступник: это и родитель, и друг, и бизнесмен, и непонятный нам начальник, и полицейский, и художник, и священник, и политик, и многие другие. Люди такого типа могут оказаться на самих высоких ступенях иерархической лестницы, так как благодаря своему красноречию, обаянию и отсутствию угрызений совести они всегда попадут туда, куда захотят.

Что делать, чтобы отгородиться от психопатов?

Главное оружие – безразличие. Даже не вникайте в то, что он делает. Притворитесь, что его просто не существует. Но! Это не означает игнорировать его, потому что, игнорируя человека, мы все равно говорим о нем и позволяем ему войти в наш ближний круг; нужно просто искоренить психопата из своей жизни с помощью равнодушия.

Эдгар Аллан По говорил: «Когда я хочу узнать, насколько человек хорош или плох или каковы его мысли в данный момент, я стараюсь, насколько это возможно, придать своему лицу такое же, как у него, выражение, а затем жду, какие соответствующие мысли или чувства возникнут в моей голове или в моем сердце».

Давайте больше внимания уделять сигналам, которые подает нам наше внутреннее «я» по отношению к другим людям. Мы должны приглядываться к самим себе и анализировать, что с нами происходит, потому что каждый раз, когда психопат входит в нашу жизнь, это происходит лишь потому, что мы позволили ему войти.

Первое впечатление о человеке чрезвычайно важно, первые пять минут имеют первостепенное значение. Однако это не единственный параметр, на который следует ориентироваться. Существует множество переменных, способных повлиять на то, каким человек предстает перед вами, и если вы не доверяете ему сразу, просто ограничьте общение, не теряйте бдительности, но и не осуждайте его. Не тратьте энергию на оценку людей ради пустого времяпрепровождения; чрезвычайно важным и здоровым является установление границ при выстраивании межличностных отношений.

«МОЖНО ОБМАНЫВАТЬ ЧАСТЬ НАРОДА ВСЕ ВРЕМЯ И ВЕСЬ НАРОД НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ, НО НЕЛЬЗЯ ОБМАНЫВАТЬ ВЕСЬ НАРОД ВСЕ ВРЕМЯ».

Авраам Линкольн

Чтобы избавиться от тех, кто уже успел причинить вам боль, нужно их простить. Злость осталась, но вы должны простить их. Очистите ваш круг общения от токсичных людей и впустите в свою жизнь наставников. Именно они золотой нитью свяжут вас с вашей целью. Психопаты же разрушат себя сами, не волнуйтесь.

Это правда: кто-то покинет ваш круг общения. Но будьте готовы, лучшие люди еще появятся в вашей жизни! Не играйте в чужие игры, придерживайтесь своей стратегии. Творите историю, не отдавайте психопатам то, что принадлежит только вам.

Не позволяйте разрушать вашу жизненную силу. Не оглядывайтесь на них, выстраивая отношения с окружающими людьми.

Окружите забором свое личное пространство и не позволяйте никому беспокоить вас. Повесьте табличку с надписью, сделанной большими буквами: «Вход воспрещен!»

Давайте держаться подальше от людей, которые являются для нас токсичными. Давайте развивать здоровые отношения и обрывать все связи с теми, кто омрачает наш день уже с момента пробуждения.

Глава 7. Посредственность

Глупо что-то делать на ходу. Но не волнуйтесь, немного клея, и мы все исправим.

Сантехник – женщине, которой затопил весь дом

«Известное зло лучше неизвестного добра» – ложь

Каждый день вы встаете и делаете срочные дела, а не важные. Каждое утро вы думаете о том, что вам предстоит сделать в течение дня, но, возможно, в процессе забываете о себе самом, а это самое главное.

Когда в последний раз вы выделяли время для полноценного завтрака? Или читали хорошую книгу? Как давно вы ходили в кино или наслаждались хорошим барбекю? Как долго вы уже не можете добиться прогресса в проектах, над которыми столько трудились?

А на следующий день что вы делаете? Опять просыпаетесь, беретесь за срочные дела и опять забываете включить в них себя самих. Где ваши мечты, где ваши цели? Какая польза от того, что вы живете для других людей, удовлетворяете их требования, не выделяя времени на то, что действительно важно?

Одна из вещей, которую мы потеряли в этой проклятой спешке выполнения того, что от нас требуют ежедневно, – это привычка выделять время, необходимое для постоянного самообучения и самосовершенствования.

Помните, что если сегодня вы не развиваетесь, то вы деградируете.

Возможно, когда вы окончили университет, у вас в