Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться - Зухра Шариповна Павлова
Читать книгу Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться - Зухра Шариповна Павлова, Жанр: Альтернативная медицина. Читайте книги онлайн, полностью, бесплатно, без регистрации на ТОП-сайте Vse-Knigi.com
Название: Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться
Автор: Зухра Шариповна Павлова
Дата добавления: 16 январь 2024
Количество просмотров: 65
Возрастные ограничения: Обратите внимание! Книга может включать контент, предназначенный только для лиц старше 18 лет.
Перейти на страницу:
Высокие индексы (для гликемического выше 50 единиц, для инсулинового выше 70 единиц), отмечены желтым. Зеленые ячейки – продукты с низким индексом. Цифры зависят от многих факторов, в том числе от способа готовки. Поэтому они носят ориентировочный характер. Идеально на ужин есть только продукты с низкими индексами.
Спросите доктора Павлову!
Свой вопрос можно задать по e-mail: iam@doctorpavlova.ru
Примечания
1
Список составлен по данным исследования, опубликованного в «Ланцете», одном из наиболее известных, старых и самых авторитетных общих журналов по медицине.
Перейти на страницу:
Также читайте:
